Asianet News Telugu

Love Psychology: సైకాలజీ ప్రకారం ప్రేమలో ఉన్నవాళ్లు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన 5 విషయాలు ఇవే!

Kavitha G — Mon, 23 Feb 2026 17:02:10 +0530

ప్రేమలో పడటం ఈజీనే. కానీ దాన్ని నిలబెట్టుకోవడం కష్టం. మొదట్టో అన్ని బాగుంటాయి. టైం గడిచే కొద్దీ.. ఎమోషన్స్, ఎక్స్‌పెక్టేషన్స్ మారతాయి. ఇక్కడే అసలు సమస్య మొదలవుతుంది. సైకాలజీ ప్రకారం ప్రేమలో విజయం పొందాలంటే తెలుసుకోవాల్సిన 5 విషయాల గురించి చూద్దాం.

ప్రేమ అనేది ఎమోషన్ మాత్రమే కాదు.. అది మనసు, మెదడు, ప్రవర్తన అన్ని కలిసి పనిచేసే ఒక సైకాలజికల్ ప్రక్రియ. మొదట్లో ప్రేమ బంధం హ్యాపీగా, ఉత్సాహంగా అనిపించడం సహజం. కాలం గడిచే కొద్దీ ఈ బంధంలో మార్పు కనిపించవచ్చు. అప్పుడు చీలికలు మొదలయ్యే అవకాశం ఉంది. అలా కాకుండా బంధం నిలబడాలంటే కొన్ని నిజాలను అర్థం చేసుకోవడం అవసరం అని సైకాలజీ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ప్రేమలో ఉన్నవారు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిన ఐదు ముఖ్యమైన విషయాల గురించి వివరిస్తున్నారు. అవేంటో తెలుసుకోండి.

సైకాలజీ ప్రకారం ఆకర్షణ, అటాచ్మెంట్ రెండూ ఒకటి కావు. ప్రేమలో పడిన మొదట్లో డోపమైన్, ఆక్సిటోసిన్ వంటి రసాయనాలు మెదడులో అధికంగా విడుదలవుతాయి. అందువల్ల ఎదుటివారు పరిపూర్ణంగా కనిపిస్తారు. కానీ ఈ దశ శాశ్వతం కాదు. కొంతకాలం తర్వాత సంబంధం నిజ జీవితానికి వస్తుంది. అప్పుడు చిన్న చిన్న లోపాలు కనిపించడం సహజం. నిపుణుల ప్రకారం ఈ దశలోనే నిజమైన అనుబంధం మొదలవుతుంది. కాబట్టి మొదటి ఉత్సాహం తగ్గిందని, ప్రేమ తగ్గిపోయిందని భావించడం తప్పు.

సైకాలజీ ప్రకారం కమ్యూనికేషన్ ప్రేమకు పునాది. చాలామంది ప్రేమ లేకపోవడం వల్ల కాదు, సరైన కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం వల్ల విడిపోతుంటారు. భావాలు, బాధలు, అంచనాలను స్పష్టంగా చెప్పకపోతే అపోహలు పెరుగుతాయి. అలాగే ఎదుటివారి మాట వినడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఫీలింగ్స్ ని క్లియర్ గా బయటకు చెప్పడం సంబంధాన్ని హెల్తీగా ఉంచుతుంది. మౌనం చాలా సార్లు సమస్యలను పెంచుతుంది.

సైకాలజీ ప్రకారం ప్రేమలో ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తులు ఎదుటి వ్యక్తి పూర్తిగా తనతోనే ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ ప్రతి వ్యక్తికి తన స్పేస్, ఆసక్తులు, స్నేహితులు అవసరం. సైకాలజీ ప్రకారం హద్దులు లేని సంబంధాలు కొంత కాలానికి ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. అతిగా ఆధారపడటం లేదా నియంత్రించడం ప్రేమను బలహీనపరుస్తాయి.

ప్రేమలో అసురక్షిత భావాలు సహజం, కానీ అవి సంబంధాన్ని శాసించకూడదు. అసూయ, భయం, కోల్పోతాననే ఆందోళన వంటివి సహజ భావాలు. కానీ అవి ఎక్కువైతే అనుమానాలు, గొడవలు పెరుగుతాయి. నిపుణుల ప్రకారం స్వీయ గౌరవం బలంగా ఉన్నప్పుడు సంబంధం స్థిరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ప్రేమలో ఉన్నవారు ముందుగా తమ ఎమోషన్స్ పై దృష్టి పెట్టాలి.

సైకాలజీ ప్రకారం ప్రేమ బంధంలో ఇద్దరూ కలిసి ఎదగాలి. కొన్నిసార్లు అభిప్రాయ భేదాలు రావడం సహజం. కానీ వాటిని ఎలా పరిష్కరించుకుంటామనేదే ముఖ్యం. సమస్య వచ్చినప్పుడు దూరంగా పారిపోవడం కాకుండా మాట్లాడి పరిష్కరించుకోవడం సంబంధాన్ని మరింత బలపరుస్తుంది. ఒకరినొకరు మార్చడానికి ప్రయత్నించడం కంటే, అంగీకరించడం, ప్రోత్సహించడం ఉత్తమ మార్గం.

Love: జీవితంలో ఎన్నిసార్లు ప్రేమలో పడతామో తెలుసా?

Nandini Arava — Fri, 06 Mar 2026 17:21:20 +0530

Love: ప్రేమ అనేది ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ప్రత్యేకమైన అనుభూతి. ప్రేమలో పడని వ్యక్తులు ఎవరూ ఉండరు. ముఖ్యంగా 'తొలి ప్రేమ'ను జీవితాంతం మర్చిపోలేరు. అయితే ఒక మనిషి తన జీవితంలో ఎన్ని సార్లు ప్రేమలో పడతారు.?

ప్రేమ మనసుకు సంబంధించింది. ఎప్పుడు, ఏ క్షణం ప్రేమలో పడతారనేది ఎవ్వరూ చెప్పలేరు. పలానా టైంలోనే ప్రేమ పుడుతుందనడానికి ఆధారాల్లేవు. నిజమైన ప్రేమ ఒక్కసారే పుడుతుందంటారు. కానీ కాదు. అమెరికాలోని The Kinsey Institute పరిశోధకులు ఈ విషయంపై ఒక పెద్ద సర్వే నిర్వహించారు.ఈ అధ్యయనంలో 18 నుంచి 99 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు కలిగిన 10,036 మంది ఒంటరి వ్యక్తులను తీసుకుకున్నారు. వారిని మీ జీవితంలో ఎన్ని సార్లు నిజంగా ప్రేమలో పడ్డారనే ప్రశ్న అడిగారు.ఈ సర్వేలో వచ్చిన ఫలితాల ప్రకారం, సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో సగటున రెండు సార్లు మాత్రమే తీవ్రంగా ప్రేమలో పడతాడని తేలింది. 14 శాతం మంది ఎప్పుడూ ప్రేమలో పడలేదని చెప్పారు. 28 శాతం మంది ఒకసారి మాత్రమే అని చెప్పారు. 30 శాతం మంది రెండు సార్లు అని చెప్పగా... 17 శాతం మంది 3 సార్లు, ఇంకా 11 శాతం మంది 4 సార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు ప్రేమలో పడ్డామని తెలిపారు.

ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో ఎన్ని సార్లు నిజమైన అనుభవిస్తాడో చెప్పే టిపికల్ రీసెర్జ్ ఇదేనని శాస్త్రవేత్త డాక్టర్ అమండా గెసెల్మాన్ తెలిపారు. సాధారణంగా మనం ప్రేమ గురించి తరచూ మాట్లాడుతుంటాం కానీ నిజమైన, లోతైన ప్రేమ మాత్రం చాలా మందికి కొద్దిసార్లే జరుగుతుందని ఆమె వివరించారు.

ప్రేమ అనుభూతి... లింగం, వయస్సు లేదా వ్యక్తిగత అభిరుచులతో పెద్దగా మారదని తేలింది. అంటే పురుషులు, మహిళలు లేదా వేర్వేరు లైంగిక అభిరుచులు ఉన్నవారు, అందరూ ప్రేమను దాదాపు ఒకే విధంగా అనుభవిస్తారని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

నిజమైన ప్రేమ ఎక్కువకాలం కొనసాగకపోవచ్చు. కాలక్రమేణా బాధ్యతలు పెరుగుతాయి, జీవితం మారుతుంది. అప్పుడు ప్రేమ తగ్గిపోవచ్చు. కానీ దీని స్థానంలో నమ్మకం, స్నేహం, పరస్పర గౌరవం మీద ఆధారపడి కల్మషం లేని ప్రేమ ఏర్పడుతుంది. అనుబంధాలను కలకాలం నిలబెట్టేది ఇదేనని చెబుతున్నారు.

ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియా, డేటింగ్ యాప్స్ ప్రభావం పెరుగుతున్న ఈ కాలంలో ప్రేమకు రకరకాల అర్థాలు జోడిస్తున్నారు. సినిమాలు, సోషల్ మీడియా చూపించే సంబంధాలు... నిజ జీవితంతో పోలిస్తే పూర్తి భిన్నంగా ఉంటాయి.

మొత్తానికి పరిశోధకులు చెబుతున్నది ఏమిటంటే మన జీవితంలో కల్మషంలేని ప్రేమ సాధారణంగా రెండు సార్లే పుడుతుంది. అయితే ప్రేమ ఎన్ని సార్లు వస్తుందన్నదానికంటే, వచ్చిన ప్రేమను ఎంతకాలం నిలబెట్టుకుంటామన్నదే ముఖ్యం.

పెళ్లి వద్దు, రొమాన్స్ ముద్దు.. అమ్మాయిల సుఖంకోసమే అక్కడ బాయ్స్ స్ట్రీట్స్

Amarnath Vasireddy — Mon, 30 Mar 2026 20:39:01 +0530

"పెళ్లి మెడకు జంజాటం. లైఫ్ లో రొమాన్స్ ఉంటే చాలు"అనుకొనే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. కొరియన్ యువతుల ఎంజాయ్మెంట్ కోసం కొన్ని పొరుగు దేశాల్లో బాయ్స్ స్ట్రీట్స్ వెలుస్తున్నాయి.

1. మీ ఇంట్లో 15-30 ఏళ్ళ అమ్మాయి/యువతి ఉందా?

2. పది... ఇంటర్ దాక ఆమె చదువులో చురుకయ్యిందా?

3.తెలివితేటలు, independent భావాలు ఆమెలో మెండుగా ఉన్నాయా..?

4. గత కొంత కాలంగా ఆమె ప్రవర్తన చిత్రంగా మారిందా?

5. గది తలుపేసుకొని, ఒంటరిగా గడపడానికి ఇష్టపడుతోందా?

6. మీ పై కోపం చిరాకు ప్రదర్శిస్తోందా..?

7. అబద్దాలు చెప్పడం, ఆత్మ హత్య చేసుకొంటానని బెదిరిస్తోందా..?

అయితే ఆమె ఆమెకు కొరియన్ దెయ్యం పట్టినట్టే..!

దెయ్యాలు లేవు .

ఇది వేరే రకం దెయ్యం..!

ఇప్పటిదాకా పెద్దగా ఎవరూ రాయని, మాట్లాడని భూతం.

భారత దేశం లో లక్షలాది మంది యువ మహిళలకు పట్టిన దెయ్యం.

మీ వయసు .. 40 ప్లస్..

చెప్పండి .. కొరియా గురించి మీకు ఏమి తెలుసు..?

జస్ట్ ఒకటి రెండు పాయింట్స్ కదా..?

మీకు తెలియని ఎన్నో విషయాలు ఇవిగో...

భారతీయ అమ్మాయిలు కొరియా డ్రామాలకు, పాప్ మ్యూజిక్ కు పిచ్చ అభిమానులు.

పచ్చ బొట్టు పొడిపించుకొన్న వారు .. కొరియా భాషను నేర్చుకొంటున్న వారు..

కొరియా అభిమానుల కమ్యూనిటీ, ఆన్లైన్ గ్రూప్స్ తో ఇన్స్టాగ్రామ్, ట్విట్టర్, రెడ్దిట్ నిండి పోయింది.

ఈ అభిమానుల గ్రూప్స్ ఈవెంట్స్ నిర్వహిస్తారు.

ప్రసంగాలిస్తారు.

ఇదొక మేనియా .. పెద్దవారికి పెద్దగా తెలియని మేనియా..

సమస్యకు మూలం..!

ఇండియన్ మెయిన్ స్ట్రీమ్ సినిమా హీరో ఓరియెంటెడ్.

కాలం మారింది.

చదువుల్లో, కాంపిటేటివ్ పరీక్షల్లో, ఉద్యోగాల్లో మహిళలదే పైచేయి.

అయినా భారతీయ సినిమా మారలేదు.

హీరో తెలివైనోడు..

హీరోయిన్ జస్ట్ ఒక అందాల బొమ్మ..

ఆమెకు వ్యక్తిత్వం ఉండదు, తెలివి ఉండదు .

రాస్తూ పొతే భారతీయ సినిమా లో పురుషాధిక్య సంస్కృతి గురించి ఒక పుస్తకం అవుతుంది.

కొరియన్ సినిమా.. పాప్ మ్యూజిక్..

అమ్మాయి తెలివైంది, ధైర్యవంతురాలు, సమస్యల్ని ఎదిరిస్తుంది.. పోరాడుతుంది..

ఎక్కడైతే భారతీయ సినిమాలో గ్యాప్ ఉందో.. కొరియన్ డ్రామా అక్కడే దూరింది.

కొరియన్ సినిమాలో చూపించే సమస్యలు నిజం..

యువ మహిళా కోణంలో ఈ సినిమాలు, డ్రామాలు... అద్భుత చిత్రీకరణలు.

హీరో హీరోయిన్ స్లిమ్ గా అందంగా ఉంటారు..

చిత్రీకరణ సూపర్ రిచ్. లేటెస్ట్ కెమెరాలు .. ట్రేండింగ్ మ్యూజిక్ .. స్టూడియోస్ ..

మగాళ్లకు హింసంటే ఇష్టం.

మహిళలకు అది పెద్దగా నచ్చదు.

ఫామిలీ డ్రామా,

రొమాన్స్

చదువు ..

ఉద్యోగం ..

అక్కడ మహిళా ఎదుర్కొనే సమస్యలు ..

పురుషాధిక్యత ...

వాటిని ఎదిరించడం..

ఇలా యువ మహిళ ఆలోచించే ప్రతి అంశం ఇందులో ఉంటుంది.

ఒక్క మాటలో చెప్పాలి అంటే యువ మహిళ మనోగతానికి కొరియన్ డ్రామా ప్రతిబింబం.

1. ఇందులో చూపే సమస్యలు నిజం.

దానికి వారు చూపే పరిష్కారం డ్రమాటిక్ గా వాస్తవానికి ఆమడ దూరంలో ఉంటుంది.

యువమహిళల్లో ఇది పలాయన వాదానికి దారి తీస్తోంది.

2. ఇదొక పెద్ద అడిక్షన్. ఒక్కసారి దూరితే బయటకు రాలేరు. అదేపనిగా గంటలు గంటలు చూస్తూ కాలం గడిపేస్తారు.

4. విపరీత భావోద్వేగాలు వచ్చేస్తాయి. కోపం.. మానసిక కుంగుబాటు.. స్ట్రెస్.. ఆత్మహత్య ఆలోచనలు.. నేల విడిచి సాము చెయ్యడం.. పలాయనవాదం.

5. మనం కూడా కొరియన్ బ్యూటీ లా మారాలి..! వారిది మంగోలాయిడ్ జాతి..! ఇక్కడ బయాలజీ వేరు..!

ప్లాస్టిక్ సర్జరీలు .. సిలికాన్ ఇంజెక్షన్స్

మన బాయ్ ఫ్రెండ్ కొరియన్ అబ్బాయిలా హ్యాండ్సమ్ గా ఉండాలి.. బ్రాడ్ మైండెడ్ గా ఉండాలి. ఇక్కడ సరుకు వేరు

వాస్తవానికి వెయ్యి మైళ్ళ దూరంలో ఆలోచనలు ఆకాంక్షలు..!

అవి తీరక నిరాశా నిస్పృహలు..

ఈ సినిమాలు తీసే దక్షిణ కొరియా కు ఒక్కసారి వెళదాము .

అమ్మాయిలు పెళ్ళొద్దు అంటున్నారు. పెళ్లి నాటికి సగటు వయస్సు 32.

"పెళ్లి మెడకు జంజాటం. లైఫ్ లో రొమాన్స్ ఉంటే చాలు"అనుకొనే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది.

కొరియన్ యువతుల ఎంజోయ్మెంట్ కోసం కొన్ని పొరుగు దేశాల్లో బాయ్స్ స్త్రీట్స్ వెలుస్తున్నాయి.

2.1 ఉండాల్సిన జనన రేట్ 0.75 కి పడిపోయింది.

వృద్ధుల శాతం పెరిగిపోతోంది. పని చేసే వారి సంఖ్య భారీగా తగ్గి ఆర్థిక మాంద్యం.

కొరియన్ డ్రామాకు పాప్ మ్యూజిక్ కు ... అమ్మాయిలేనా అభిమానులు..?

అబ్బాయిల/యువకులకు పట్టిన దెయ్యాలు వేరు .. బెట్టింగ్.. గంజాయి.. హింస.. శాడిజం.. బుల్లియింగ్.

కొరియన్ అభిమానుల్లో 90 శాతం అమ్మాయిలే.. !

సమాజం నిద్ర లేవాలి.

మహిళకు సముచిత స్థానం ఇవ్వాలి.

సమస్యల చిత్రీకరణ సరే... సరైన పరిష్కారం ఇచ్చే సినిమాలు రావాలి.

సినిమా వేరు... జీవితం వేరు... సమస్య వాస్తవం అయితే పరిష్కారం కూడా వాస్తవం కావాలి అనే ఇంగిత జ్ఞానం అందరికీ ముఖ్యంగా యువతకు విద్యార్థులకు రావాలి.

విద్య వ్యవస్థ మారాలి.

ముగింపు :

ఇంజనీరింగ్ మూడో సంవత్సరం చదువుతున్న అమ్మాయి కాలేజీ కి పోనంటోంది. ఇంజనీరింగ్ అంటే నాకు ఇష్టం లేదు. బెంగుళూరు లో బేకరీ కోర్స్ చేస్తా. ఆరు నెలల కోర్స్... జస్ట్ అయిదు లక్షలు ఫీజ్. అంటోంది.

తల్లితండ్రి బతిమాలాడారు. ఇంజనీరింగ్ జస్ట్ ఒక ఇయర్. ఇది కంప్లీట్ చెయ్యి. అటుపైన హోటల్ మానేజ్మెంట్ పీజీ చేద్దువు అన్నారు.

ఒప్పుకోదు. కోపం... అన్నం తినడానికి మాత్రం తలుపు తీసి బయటకు వస్తుంది. మానసిక వైద్యుడి వద్దకు తీసుకొని వెళ్లారు. ఆయన నాలుగు పేజీల లిస్ట్ రాశారు.. పరిష్కారం కాదు. నాలుగు పేజీల వ్యాసం.. సమస్య గురించి.

పరిష్కారం ఒక్కటీ అడక్కు అన్నాడేమో ..

పేరెంట్స్ నిరాశా నిస్పృహల్లో .. ఆరోగ్యం చెడగొట్టు కొంటూ..

కొరియన్ దెయ్యం దించాలి.

వేప మండలు కాదు..

కీలెరిగి వాత పెట్టాలి ..

Relationship Tips: ఈ 5 సంకేతాలు కనిపిస్తే మీ రిలేషన్‌షిప్ ప్రమాదంలో ఉన్నట్లే!

Kavitha G — Tue, 17 Mar 2026 17:49:40 +0530

సాధారణంగా రిలేషన్‌షిప్ ప్రారంభంలో అన్నీ బాగుంటాయి. కానీ కాలం గడిచే కొద్దీ చిన్న మార్పులు కూడా పెద్ద దూరాలకు దారి తీస్తాయి. కొన్ని స్పష్టమైన సంకేతాలు రిలేషన్ షిప్ ప్రమాదంలో ఉన్నట్లు తెలియజేస్తాయి అంటున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.

ఏ రిలేషన్‌షిప్ అయినా ప్రారంభంలో ఎంతో మధురంగా, ఆనందంగా ఉంటుంది. కానీ కాలక్రమేణా చిన్న చిన్న మార్పులు కూడా పెద్ద సమస్యలకు దారి తీసే అవకాశం ఉంటుంది. చాలాసార్లు మనం ఆ మార్పులను గుర్తించకుండా వదిలేస్తాం, కానీ కొన్ని స్పష్టమైన సంకేతాలు కనిపిస్తే ఆ రిలేషన్‌షిప్ ప్రమాదంలో ఉన్నట్లు అర్థం చేసుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

రిలేషన్ షిప్ ప్రారంభంలో గంటలకొద్దీ మాట్లాడుకునే జంటలు, తర్వాత అవసరమైన మాటలకే పరిమితం కావడం లేదా ఒకరితో ఒకరు తమ భావాలను పంచుకోకపోవడం, సంబంధంలో దూరం పెరుగుతోందని సూచిస్తుంది. నిపుణుల ప్రకారం హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్‌కు ఓపెన్, నిజాయతీగల కమ్యూనికేషన్ చాలా అవసరం. అది లేకపోతే అపార్థాలు పెరిగి సంబంధం బలహీనపడుతుంది.

ప్రతి జంటలో విభేదాలు సహజమే అయినా, తరచూ జరిగే తగాదాలు, పరస్పర గౌరవం లేకుండా మాట్లాడటం లేదా ఒకరిని ఒకరు నిందించడం వంటి అలవాట్లు పెరిగితే అవి సంబంధాన్ని నెమ్మదిగా దెబ్బతీస్తాయి. నిపుణుల ప్రకారం సమస్యలను ప్రశాంతంగా చర్చించడం నేర్చుకోకపోతే, అవి పెద్ద విభేదాలకు దారి తీస్తాయి.

ఒకసారి నమ్మకం దెబ్బతింటే దాన్ని తిరిగి పొందడం చాలా కష్టం. పార్ట్నర్ మాటలు, చర్యలపై అనుమానాలు రావడం, ఫోన్ లేదా సోషల్ మీడియా చెక్ చేయాలనే కోరిక పెరగడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే అది రిలేషన్‌షిప్‌లో అస్థిరతను సూచిస్తుంది. నిపుణుల ప్రకారం నమ్మకం అనేది సంబంధానికి పునాది వంటిది. అది బలహీనపడితే సంబంధం నిలబడటం కష్టం.

ముందుగా ఒకరితో ఒకరు సమయం గడపాలని అనిపించినా.. రాను రాను కలిసి ఉండాలనే ఆసక్తి తగ్గిపోవడం, వ్యక్తిగతంగా దూరం పెరగడం వంటి మార్పులు కనిపిస్తే అది భావోద్వేగ దూరాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది కొనసాగితే ఇద్దరి మధ్య అనుబంధం నెమ్మదిగా క్షీణిస్తుంది.

ఒకప్పుడు కలిసి ప్లాన్ చేసిన విషయాలు మళ్లీ చర్చకు రాకపోవడం కూడా సంబంధంలో దూరాన్ని తెలియజేస్తుంది. భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడకపోవడం వంటివి ఆ సంబంధంపై ఒకరికి లేదా ఇద్దరికీ నమ్మకం తగ్గిపోయిందని సూచిస్తాయి.

నిపుణుల ప్రకారం ఈ సంకేతాలు కనిపించాయి అంటే సంబంధం పూర్తిగా ముగిసిపోయిందని కాదు, కానీ అది ప్రమాదంలో ఉందని హెచ్చరికగా తీసుకోవాలి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో మొదటగా చేయాల్సింది ఓపెన్‌గా మాట్లాడటం. ఒకరిపై ఒకరు నిందలు వేయకుండా, తమ భావాలను స్పష్టంగా చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే ఒకరిని ఒకరు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం, సమయం కేటాయించడం, చిన్న చిన్న విషయాల్లో కృతజ్ఞత చూపించడం వంటి చర్యలు సంబంధాన్ని మళ్లీ బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

Illicit Affair : భార్య వివాహేతర సంబంధం .. పిల్లల DNA టెస్ట్ ద్వారా భర్త నిరూపించవచ్చా..? ఎవిడెన్స్ యాక్ట్ ఏం చెబుతోంది..?

Arun Kumar P — Wed, 01 Apr 2026 11:30:55 +0530

భార్య వివాహేతర సంబంధం కలిగివుంటే ఆ భర్త విడాకులు కోరవచ్చు. కానీ దీన్ని నిరూపించేందుకు పిల్లల DNA Test కోరవచ్చా..? ఇండియన్ ఎవిడెన్స్ యాక్ట్ ఏం చెబుతోంది..?

Illicit Affair : ఈ కలికాలంలో మానవ బంధాలకు విలువే లేకుండా పోయింది. ముఖ్యంగా భార్యాభర్తల మధ్య అనుబంధం బాగా తగ్గిపోయింది... చివరకు ఒకరిని ఒకరు మోసం చేసుకునే స్థాయికి చేరింది. కొందరు భార్యలు భర్తకు తెలియకుండా... కొందరు భర్తలు భార్యకు తెలియకుండా ఇతరకులతో శారీరక సంబంధాలు కొనసాగిస్తున్నారు... ఇలాంటి ఘటనలు అనేకం వెలుగుచూస్తున్నాయి. ఈ వివాహేతర సంబంధాలు పచ్చని సంసారాల్లో చిచ్చు పెడుతున్నాయి... చివరకు విడాకులు తీసుకునేలా చేస్తున్నాయి.

అయితే భార్యపై అనుమానంతో భర్త విడాకులు కోరవచ్చా..? భార్య వివాహేతర సంబంధాన్ని కలిగివుందని నిరూపించేందుకు పిల్లల డిఎన్ఏ టెస్ట్ కోరవచ్చా..? ఇలాంటి సమయంలో కోర్టు ఎలా వ్యవహరిస్తుంది.. న్యాయశాస్త్రం ఏం చెబుతోంది అనేది ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

భార్యాభర్తల గొడవలోకి పిల్లలను లాగడం మంచిది కాదు.. ఇదే విషయాన్ని న్యాయశాస్త్రం కూడా చెబుతోంది. భార్య వివాహేతర సంబంధాన్ని నిరూపించేందుకు భర్త DNA టెస్ట్ కోరలేడని ఇప్పటికే పలు కేసుల్లో కోర్టులు తేల్చాయి. పిల్లలు తనకు పుట్టలేరంటూ... తన భార్య ఇతరులతో పిల్లలను కందని వాదించినా కోర్టు దాన్ని పరిగణలోకి తీసుకోదు. పిల్లలను వాడకుండా ఇతర మార్గాల్లో భార్య వివాహేతర సంబంధాన్ని నిరూపిస్తే విడాకులు మంజూరు చేసే అవకాశాలుంటాయి.

కోర్టు ఏ నిర్ణయం తీసుకోవాలన్నా ఎవిడెన్స్ తప్పనిసరి... అయితే దీని ప్రకారం విడాకుల కేసులో పిల్లలను ఆధారంగా వాడలేమని ఇది చెబుతోంది. ముఖ్యంగా వివాహేతర సంబంధాలను నిరూపించేందుకు పిల్లలను ఎవిడెన్స్ టూల్ గా ఉపయోగించలేమని చెబుతోంది. ఇది పిల్లల వ్యక్తిగత ప్రతిష్ఠకు భంగం కలిగిస్తుంది.. కాబట్టి స్వయంగా తండ్రి DNA టెస్ట్ కోరినా కోర్టు అనుమతించదు. చిన్నపిల్లల గౌరవం, ప్రైవసీకి భంగం కలిగించే ఏ చర్యలనైనా కోర్టు వ్యతిరేకిస్తుంది.

ఇటీవల ఓ వ్యక్తి తన భార్యకు వివాహేతర సంబంధం ఉంది... కాబట్టి విడాకులు మంజూరు చేయాలని కోర్టును కోరాడు. ఈ క్రమంలోనే అతడు పిల్లలు కూడా తనకు పుట్టలేదని కోర్టుకు తెలియజేశాడు... DNA టెస్ట్ చేయాలని పిటిషన్ దాఖలుచేశాడు. కానీ ఎవిడెన్స్ యాక్ట్ దీన్ని అనుమతించదని కోర్టు స్పష్టం చేసింది. దీన్ని కోరిన సదరు పిటిషనర్ కి రూ.3000 జరిమానా విధించింది. DNA టెస్ట్ ద్వారా కాకుండా ఇతర మార్గాల్లో అక్రమ సంబంధాన్ని నిరూపించాలి... అంతేగానీ పిల్లలను ఉపయోగించరాదని కోర్టు సూచించింది.

Relationship: సోషల్ మీడియా భార్యా భర్తల మధ్య చిచ్చు పెడుతోందా? నిపుణుల మాట ఇదే!

Kavitha G — Fri, 13 Mar 2026 15:46:58 +0530

ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియా మన జీవితంలో భాగమైపోయింది. ఉదయం నుంచి రాత్రి వరకు చాలామంది జీవితాలు సోషల్ మీడియా చుట్టూ తిరుగుతున్నాయి. అయితే ఇది భార్యాభర్తల మధ్య దూరం పెంచుతోందా అనే డౌట్ చాలామందిలో ఉంటుంది. దానిపై సైకాలజీ నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో చూద్దాం.

ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, వాట్సాప్, ట్విట్టర్ వంటి సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు సమాచారాన్ని పంచుకోవడానికి, స్నేహాలను కొనసాగించడానికి, వినోదం పొందడానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. కానీ ఇదే సోషల్ మీడియా భార్యాభర్తల మధ్య అనుకోని దూరాలను సృష్టిస్తోందా అనే ప్రశ్న ప్రస్తుతం ఎక్కువగా వినిపిస్తోంది. మరి దాంపత్య జీవితం మీద సోషల్ మీడియా ప్రభావం ఎంతవరకు ఉందో, సైకాలజీ నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

సైకాలజీ నిపుణుల ప్రకారం, సోషల్ మీడియాలో ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల దంపతుల మధ్య ప్రత్యక్ష సంభాషణలు తగ్గిపోతాయి. ఒకప్పుడు రోజువారీ విషయాలు, భావాలు, సమస్యలు గురించి మాట్లాడుకునే సమయం ఉండేది. కానీ ఇప్పుడు చాలా మంది భాగస్వాములు ఫోన్‌లలో మునిగిపోయి ఉండటం వల్ల ఆ సంభాషణలు తగ్గిపోతున్నాయి.

దీనివల్ల ఒకరిపై ఒకరికి ఉన్న భావోద్వేగ అనుబంధం కొద్ది కొద్దిగా తగ్గే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఒకరు మాట్లాడాలనుకునే సమయంలో మరొకరు ఫోన్‌లో బిజీగా ఉంటే, నన్ను పట్టించుకోవడం లేదు అనే భావన కలగడం సహజం. ఆ భావన క్రమంగా అసంతృప్తికి, తర్వాత చిన్న చిన్న గొడవలకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు.

చాలామంది తమ జీవితంలోని సంతోషకరమైన క్షణాలను మాత్రమే సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేస్తుంటారు. ఆ ఫోటోలు, వీడియోలు చూస్తున్నప్పుడు వేరే వాళ్ల జీవితం చాలా పర్ఫెక్ట్‌గా ఉందనే భావన కలగవచ్చు. సైకాలజీ నిపుణుల ప్రకారం ఈ పోలికలు మనసులో అసంతృప్తిని పెంచుతాయి. “వాళ్లు సంతోషంగా ఉన్నారు. మనం ఎందుకు లేము?” అనే ఆలోచన తెలియకుండానే మనసులోకి వస్తుంది. ఈ విధమైన పోలికలు భార్యాభర్తల మధ్య అసహనం, అసంతృప్తి పెరగడానికి కారణం కావచ్చని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

అలాగే సోషల్ మీడియాలో అనవసరమైన అనుమానాలు కూడా సంబంధాలపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఎవరో వ్యక్తి చేసిన కామెంట్, లైక్ లేదా చాట్‌ను తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడం వల్ల అనుమానాలు మొదలయ్యే అవకాశముంటుంది. సైకాలజీ నిపుణుల ప్రకారం, మనసులో ఒకసారి అనుమానం మొదలైతే అది పెరుగుతూ ఉంటుంది తప్ప తగ్గదు. సరైన కమ్యూనికేషన్ లేకపోతే చిన్న విషయం కూడా పెద్ద సమస్యగా మారే అవకాశం ఉంటుంది.

మరోవైపు, సోషల్ మీడియా వల్ల మంచి ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఒకరితో ఒకరు కనెక్ట్‌ కావడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా ఉద్యోగాల వల్ల వేర్వేరు నగరాల్లో ఉండే దంపతులకు ఇది అనుబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. కానీ ఆన్‌లైన్‌లో గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేయడం చాలా అవసరం. ఇంట్లో కలిసి ఉన్నప్పుడు ఫోన్‌లను పక్కన పెట్టి మాట్లాడుకోవడం, కలిసి సమయం గడపడం వంటి అలవాట్లు బంధాన్ని బలోపేతం చేస్తాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

కుటుంబంతో ఉండే సమయాల్లో సోషల్ మీడియాను తగ్గించడం చాలా అవసరం. అంటే భోజనం చేసే సమయంలో లేదా నిద్రపోయే ముందు కొంత సమయం ఫోన్‌లను దూరంగా పెట్టడం మంచిది. ఇలా చేయడం వల్ల దంపతుల మధ్య సంభాషణలు పెరుగుతాయి, పరస్పర అవగాహన మెరుగుపడుతుంది. అలాగే సోషల్ మీడియాలో చూసిన విషయాల వల్ల మనసులో సందేహాలు కలిగితే వెంటనే గొడవపడకుండా, ప్రశాంతంగా మాట్లాడుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Relationship Psychology: కొందరు అమ్మాయిలు పెళ్లైన అబ్బాయిలని ఎందుకు ఇష్టపడతారు?సైకాలజీ ఏం చెబుతోంది?

Kavitha G — Thu, 19 Feb 2026 15:25:23 +0530

ఒక ఆడ, మగ మధ్య ప్రేమ పుట్టడం సహజం. కానీ ఈ మధ్య కొంతమంది అమ్మాయిలు పెళ్లైన మగవాళ్లను ఇష్టపడుతున్నారు. ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది. నిజంగా ఇది ప్రేమా, ఆకర్షణా, లేక మానసిక అవసరాల ప్రభావమా? సైకాలజీ ఏం చెబుతోందో ఇక్కడ చూద్దాం.

ఈ మధ్య మనం తరచూ వింటూనే ఉన్నాం. మన చుట్టూ జరుగుతూనే ఉన్నాయి. కొంతమంది పెళ్లికాని అమ్మాయిలు పెళ్లి అయిన అబ్బాయిలని ఇష్టపడుతున్నారని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అసలు ఎందుకు ఇలా జరుగుతోంది. దాని వెనుక కారణాలు ఏంటి? సైకాలజీ నిపుణులు వీరి గురించి ఏం చెబుతున్నారో ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

సైకాలజీ ప్రకారం ఒక అమ్మాయి, పెళ్లైన అబ్బాయిని ఇష్టపడటానికి మొదటి కారణం ఏంటంటే ఆల్రెడీ ఆ అబ్బాయిలోని మంచి లక్షణాలను చూసి మరొక అమ్మాయి అతన్ని సెలెక్ట్ చేసుకోవడమే. అంటే ఆ అబ్బాయిలో ఎంతో కొంత మంచితనం, స్థిరత్వం, బాధ్యత, సామర్థ్యం ఉంటేనే ఇంకొక అమ్మాయి, ఆ అబ్బాయిని జీవిత భాగస్వామిగా ఎంచుకుంటుంది కదా అనేది వీరి లాజిక్. అబ్బాయిలోని ఈ గుణాలు తనకోసం కూడా ఉపయోగపడతాయని వీరు అనుకునే అవకాశం ఉందని సైకాలజీ నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మరో ముఖ్యమైన కారణం ఎమోషనల్ మెచ్యూరిటీ. పెళ్లైన వ్యక్తులు సాధారణంగా కుటుంబ బాధ్యతలు, సంబంధాలను నిలబెట్టుకోవడం, ఆర్థిక వ్యవహారాలను చక్కబెట్టుకోవడం వంటివాటి వల్ల వారు స్థిరంగా, శాంతంగా కనిపించవచ్చు. ఈ స్థిరత్వం కొందరు అమ్మాయిలకు ఆకర్షణీయంగా అనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా జీవితంలో ఎమోషనల్ సపోర్ట్ లేని వారికి భద్రత, నమ్మకం కలిగించే వ్యక్తులవైపు ఆకర్షణ కలగడం సాధారణమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

సైకాలజీ ప్రకారం ఈజీగా దక్కని వస్తువు లేదా వ్యక్తిపై ఇష్టం మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది. పెళ్లైన వ్యక్తి పూర్తిగా అందుబాటులో లేడనే భావన కొందరిలో ఆసక్తిని పెంచవచ్చు. ఇది చాలాసార్లు నిజమైన ప్రేమ కంటే ఛాలెంజ్, థ్రిల్ వల్ల కలిగే ఆకర్షణ కావచ్చు. ఈ రకమైన ఆకర్షణ తాత్కాలికమైందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సైకాలజీ ప్రకారం కొందరు వ్యక్తులు తమని తాము ప్రత్యేకం అని నిరూపించుకోవడానికి కూడా ఇలా డిఫరెంట్ కోరికలతో ఉంటారు. ఇప్పటికే కుటుంబ బంధంలో ఉన్న వ్యక్తి తనని ఇష్టపడటం వారికి ఒక రకమైన విలువను పెంచినట్లు భావిస్తారు. అయితే ఇలా అందరు అమ్మాయిలు ఉండకపోవచ్చు. చాలామంది స్పష్టమైన సరిహద్దులు, నైతిక విలువలు పాటిస్తారు.

సైకాలజీ ప్రకారం ఆకర్షణ సహజమైన భావన. కానీ దాన్ని ఎలా నిర్వహిస్తామనేది ముఖ్యం. భావోద్వేగాలను గుర్తించి, వాటి మూలాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. పెళ్లైన వ్యక్తి పట్ల ఆకర్షణ కలిగితే, ఎందుకు ఇలా అనిపిస్తోందని వారిని వారు ప్రశ్నించుకోవాలి. అవసరమైతే కౌన్సెలింగ్ తీసుకోవడం మంచిది.

వివాహేత‌ర సంబంధాల్లో దేశంలో ఏ న‌గ‌రం మొద‌టి స్థానంలో ఉందో తెలుసా.? తెలుగు వారు కూడా

Narender Vaitla — Thu, 12 Mar 2026 10:03:10 +0530

Extramarital Affair: స‌మాజంలో వివాహేత‌ర సంబంధాలు పెరుగుతున్నాయి. ఇలాంటి వారి కోసం ఆన్‌లైన్ సేవ‌లు కూడా అందుబాటులోకి వ‌స్తున్నాయి. ఇలాంటి ఓ డేటింగ్ ప్లాట్‌ఫామ్ తాజాగా విడుద‌ల చేసిన రిపోర్ట్‌లో సంచ‌ల‌న విష‌యాలు వెలుగులోకి వ‌చ్చాయి.

వివాహితుల కోసం రూపొందించిన డేటింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్ Ashley Madison విడుదల చేసిన 2025 రిపోర్ట్‌లో భారతదేశంలో వివాహేత‌ర సంబంధాల‌పై ఉన్న‌ ఆసక్తికర విషయాలు బయటపడ్డాయి. ఈ ప్లాట్‌ఫామ్ యూజర్ డేటా ఆధారంగా రూపొందించిన రిపోర్ట్ ప్రకారం, వివాహితులు బయట సంబంధాలు పెట్టుకునే ట్రెండ్ భారత్‌లో వేగంగా పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా చిన్న పట్టణాల్లో కూడా ఈ ట్రెండ్ పెరుగుతున్నట్టు రిపోర్ట్ చెబుతోంది. ఈ రిపోర్ట్ ప్రకారం ప్లాట్‌ఫామ్‌లో సైన్‌అప్స్, యూజర్ల యాక్టివిటీ ఆధారంగా కొన్ని నగరాలు, జిల్లాల్లో ఎక్కువగా ఈ తరహా యాక్టివిటీ ఉన్నట్టు గుర్తించారు.

సాధారణంగా పెద్ద నగరాల్లో లైఫ్‌స్టైల్, సంబంధాల తీరు భిన్నంగా ఉంటుందని భావిస్తారు. కానీ తాజా రిపోర్ట్ ఆ అభిప్రాయాన్ని కొంతవరకు మార్చింది. వివాహేత‌ర సంబంధాలు పెద్ద నగరాలకే పరిమితం కాకుండా చిన్న పట్టణాల్లో కూడా పెరుగుతున్నట్టు తెలిసింది. ఇటీవల కాలంలో చిన్న పట్టణాల నుంచి ఈ డేటింగ్ ప్లాట్‌ఫామ్‌కు కొత్తగా చేరుతున్న యూజర్ల సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగిందని రిపోర్ట్‌ పేర్కొంది.

ఈ జాబితాలో తమిళనాడులోని కాంచీపురం నగరం మొదటి స్థానంలో నిలిచింది. గత సంవత్సరం ఈ నగరం 17వ స్థానంలో ఉండగా, ఒక్క ఏడాదిలోనే నేరుగా మొదటి స్థానానికి చేరడం గ‌మ‌నార్హం. సాధారణంగా దేవాలయాలు, పట్టు చీరల తయారీకి ప్రసిద్ధి చెందిన ఈ నగరం ఇప్పుడు ఈ రిపోర్ట్ కారణంగా మరో కోణంలో చర్చకు వచ్చింది.

ఈ జాబితాలో రెండో స్థానంలో సెంట్రల్ ఢిల్లీ ఉంది. అదే విధంగా ఢిల్లీలోని మరికొన్ని ప్రాంతాలు కూడా టాప్-20 జాబితాలో చోటు దక్కించుకున్నాయి. వాటిలో సౌత్ వెస్ట్ ఢిల్లీ, ఈస్ట్ ఢిల్లీ, సౌత్ ఢిల్లీ, వెస్ట్ ఢిల్లీ, నార్త్ వెస్ట్ ఢిల్లీ లాంటి ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. అలాగే ఎన్‌సీఆర్ ప్రాంతాల్లోని గురుగ్రామ్, నోయిడా, గాజియాబాద్ నగరాలు కూడా ఈ జాబితాలో ఉన్నాయి. మొత్తం టాప్-20లో ఢిల్లీ–ఎన్‌సీఆర్ ప్రాంతాల నుంచి 9 ప్రాంతాలు ఉండటం గమనార్హం.

ఈ రిపోర్ట్ ప్రకారం ఎక్కువ యాక్టివిటీ ఉన్న ప్రాంతాలు ఇవే. కాంచీపురం, సెంట్రల్ ఢిల్లీ, గురుగ్రామ్, గౌతమ్ బుద్ధ నగర్ (నోయిడా), సౌత్ వెస్ట్ ఢిల్లీ, డెహ్రాడూన్, ఈస్ట్ ఢిల్లీ, పుణే, బెంగళూరు, సౌత్ ఢిల్లీ, చండీగఢ్, లక్నో, కోల్‌కతా, వెస్ట్ ఢిల్లీ, కామరూప్, నార్త్ వెస్ట్ ఢిల్లీ, రాయగఢ్, హైదరాబాద్, గాజియాబాద్, జైపూర్. ఈ జాబితాలో ఒక ఆసక్తికర విషయం ఏమిటంటే సాధారణంగా పెద్ద నగరంగా గుర్తింపు ఉన్న ముంబై మాత్రం టాప్-20లో కనిపించలేదు.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం ఇలాంటి సంబంధాలు పెరగడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. పెరుగుతోన్న ప‌ని గంట‌లు, దాంపత్యంలో భావోద్వేగ దూరం పెర‌గ‌డం, జంట‌ల్లో వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛ పెరగడం, పెద్ద నగరాల్లో గోప్యత ఎక్కువగా ఉండటం వంటివి ఈ ట్రెండ్ పెర‌గ‌డానికి కార‌ణాలుగా చెబుతున్నారు. అలాగే ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లు రావడంతో కొత్త వ్యక్తులను గోప్యంగా కలుసుకోవడం చాలా సులభమైందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒక సర్వే ప్రకారం భారత్, బ్రెజిల్ దేశాల్లో ఎక్కువ మంది తమ జీవితంలో ఎప్పుడో ఒక సమయంలో ఎక్స్‌ట్రా మ్యారిటల్ రిలేషన్ ఉన్నట్టు అంగీకరించారు. సర్వేలో పాల్గొన్న భారతీయుల్లో సుమారు 53 శాతం మంది తమకు ఎప్పుడో ఒకసారి బయట సంబంధం ఉన్నట్టు చెప్పారు.

Husband Names in India: భర్తలను ఏ రాష్ట్రంలో ఎలా పిలుస్తారో తెలుసా?

Kavitha G — Wed, 01 Apr 2026 13:12:43 +0530

మన దేశం సాంస్కృతిక వైవిధ్యంతో నిండిన దేశం. ప్రతి రాష్ట్రానికి ప్రత్యేకమైన భాష, సంప్రదాయం ఉంటాయి. అదే విధంగా భర్తలను పిలిచే తీరు కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఏయే రాష్ట్రాల్లో భార్యలు, భర్తలను ఏ పేర్లతో పిలుస్తారో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

Relationships: మూడేళ్ల మా ప్రేమను అబ్బాయి అమ్మానాన్న ఎంత దారుణంగా చంపేశారో తెలుసా?

Haritha Chappa — Fri, 06 Mar 2026 20:00:50 +0530

Relationships: మూడేళ్ల ప్రేమను ఎంత తెలివిగా అబ్బాయి తల్లిదండ్రులు దూరం చేశారో ఒక అమ్మాయి మనతో షేర్ చేసుకుంది. చివరికి వారి ప్రేమకథ కంచికి చేరిందా? లేక కథగానే మిగిలిపోయిందా తెలుసుకోండి.

మూడు సంవత్సరాలుగా నేను ప్రేమలో ఉన్నాను. ఆ అబ్బాయి కూడా ఎంతో నిజాయితీ ఉన్న వ్యక్తి. మొదట మా పరిచయం సాధారణంగానే సాగింది. కొద్దిగా మాట్లాడుకుంటూ.. అర్థం చేసుకున్నాం. ఆ తర్వాతే ప్రేమికులుగా మారాము. ఒకరిపై ఒకరికి ఎంతో నమ్మకం. ఎలాంటి పరిస్థితి వచ్చినా జీవితంలో ఎదుర్కొవాలని నిర్ణయించుకున్నాం. నేను ప్రేమించిన అబ్బాయి కష్టపడి చదివి బెంగళూరులో మంచి ఉద్యోగం సంపాదించాడు. అతను ఐటి ఉద్యోగం చేస్తూ ఎక్కువ జీతమే ఆర్జిస్తున్నాడు. నేను కూడా నా ఉద్యోగ జీవితాన్ని నిర్మించుకునే ప్రయత్నం మొదలు పెట్టాను. మా భవిష్యత్తు అందంగా ఉండాలంటే ఇద్దరం సంపాదించాల్సిందేనని ప్లాన్ చేసుకున్నాం. కాకపోతే మా కులమే పెద్ద అడ్డుగోడగా మారిపోయింది. మాది తక్కువ జాతి కులంగా చెప్పుకుంటారు. ఇక ఆయన ఒక పెద్ద కులానికి చెందిన వ్యక్తి. మేము మాంసాహారం తింటాం, వారు వాళ్లు మాత్రం తినరు. అయినా కూడా మా ప్రేమకు అవన్నీ అడ్డు కాలేదు. ఒకరోజు అనుకోకుండా మా ప్రేమ విషయం అతని అమ్మానాన్నకు తెలిసిపోయింది. ఇక మా జీవితంలో తుఫాను మొదలైంది.

నేను తక్కువ జాతి కులానికి చెందిన అమ్మాయినని తెలిశాక అతని తల్లిదండ్రులు మా అనుబంధాన్ని పూర్తిగా చెడగొట్టడానికి నిర్ణయించుకున్నారు. మా ప్రేమను అంగీకరించలేదు. అతడిని ఉద్యోగం మానిపించి ఇంటికి రప్పించేందుకు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేశారు. ‘అమ్మ ఏడుస్తోంది, అమ్మ మందులు తీసుకోవడం లేదు’ అంటూ ప్రతిరోజు వేధించేవారు. ఇక అతని తాతగారు మనసు బాధగా ఉంది నేను ఎప్పుడు పోతానో ఏంటో ఇంటికి రారా అని పదే పదే పిలిచేవారు. కుటుంబం ప్రతిరోజు భావోద్వేగాలకు గురి చేయడంతో అతను గందరగోళానికి గురయ్యేవాడు. చివరికి ఇంటికి వెళ్ళాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. అతను ఎప్పుడైతే ఆఫీసులో సెలవు అడిగి కొన్ని రోజులు ఇంటికి వెళ్ళాడో.. అతడి తల్లితండ్రి అతడిని ఇంట్లోనే ఉంచి బెంగళూరు వచ్చారు. అతను ఉంటున్న హాస్టల్ గదిని ఖాళీ చేయించి వస్తువులన్నీ తీసుకెళ్లిపోయారు. కనీసం అతనికి ఆ విషయం కూడా చెప్పలేదు. నేను పీజీ హాస్టల్ కి వెళ్ళినప్పుడు నాకు ఆ విషయం తెలిసింది.

ఇక అతను ఇంటికి చేరుకున్న తర్వాత పరిస్థితి దారుణంగా మారిపోయింది. మా ప్రేమకు ముగింపు పలకాల్సిందేనని అతనిపై ఒత్తిడి తెచ్చారు. ‘నీకు ఉద్యోగం ఉంది కాబట్టే మమ్మల్ని పట్టించుకోవడం లేదు’ అని ఉద్యోగానికి రాజీనామా కూడా చేయించారు. ఇంట్లోనే ఉంచి హౌస్ అరెస్ట్ చేశారు. ఆ సమయంలో అతను తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి గురయ్యాడు.ఇంట్లో పరిస్థితులు చూశాక అతడు ఇలా బతకడం చాలా కష్టమేమో అని భావించాడు. ఒకరోజు నాకు ఫోన్ చేసి ఇక్కడితో మన ప్రయాణం ఆపేద్దామని చెప్పాడు. ఆ మాట విన్నాక నా హృదయం పగిలిపోయినట్లు అయింది. ఎంత ఏడ్చానో తెలియదు. అతడిని ఎంతగానో రిక్వెస్ట్ చేశాను. కానీ అతను ఇంట్లో ఉన్న పరిస్థితుల వల్ల మా ప్రేమను ముందుకు కొనసాగించేందుకు ఒప్పుకోలేదు. దాంతో మేము పూర్తిగా కొంతకాలం దూరం అయిపోయాము.

మనుషులమైతే దూరమయ్యాం.. కానీ మా మనసులు దూరం కాలేదు. ఒకరోజు మళ్ళీ అతను నాతో మాట్లాడాడు. అప్పుడు తన తల్లిదండ్రులకు చెప్పి మళ్ళీ ఉద్యోగంలో చేరానని చెప్పాడు. కొన్ని షరతులు పెట్టి మరీ వాళ్ళు ఉద్యోగానికి పంపించారని వివరించాడు. అయితే ఈసారి బెంగళూరుకు కాదు చెన్నైకి పంపించారు. కాలం గడుస్తూ ఉంది. మా ఇద్దరం కేవలం ఫోన్లలో కాసేపు మాట్లాడుకుంటున్నాం. ఒకరోజు ఏమైందో ఏమో తెలియదు నాకు ఫోన్ చేశాడు. మనిద్దరం రిజిస్టర్ మ్యారేజ్ చేసుకుంటే ఎవరు మనల్ని విడదీయలేరు అని చెప్పాడు. ఆ మాట వినగానే నాకు ఎంతో సంతోషంగా అనిపించింది. అప్పటి నుంచి మళ్లీ మా ఇద్దరం ఎక్కువగా మాట్లాడుకోవడం ప్రారంభించాం. భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడం మొదలుపెట్టాం. రిజిస్టర్ మ్యారేజ్ చేసుకునేందుకు ప్లాన్ చేసుకున్నాం. కానీ నా మనసులో భయం మాత్రం పెరిగిపోయింది. అతని కుటుంబానికి ఈ విషయం తెలిస్తే ఎన్ని సమస్యలు సృష్టిస్తారో తెలియదు. మమ్మల్ని విడదీయడానికి వాళ్ళు ఏ స్థాయికి అయినా చేరుకుంటారు. చివరికి వాళ్లని వాళ్లు చంపుకోవడానికి కూడా వెనుకాడరు.

ప్రేమలో ఇన్ని అడ్డంకులు వస్తాయని నేను ముందు ఊహించలేదు. కులానికి, ప్రేమకు సంబంధం ఏమిటో నాకు అర్థం కావట్లేదు. నా జీవితంలో జరిగిన ఈ అనుభవం మీ అందరికీ తెలియాలని ఇలా చెబుతున్నా. నా కథ ఇంకా ముగిసిపోలేదు. కానీ ఏదో ఒక రోజు మంచి ముగింపు వస్తుందని.. మా ఇద్దరం సంతోషంగా జీవిస్తామని కోరుకుంటున్నా. మా పెళ్లి విషయం వాళ్ళ అమ్మా నాన్నకు తెలిశాక మా జీవితం ఎలా ఉంటుందో ఊహించడానికే భయమేస్తోంది.

Illicit Relationship : ఐదుగురు పిల్లలకు నిద్రమాత్రలిచ్చి.. 10 ఏళ్లు చిన్నోడితో తల్లి జంప్..!

Arun Kumar P — Tue, 31 Mar 2026 16:45:11 +0530

సభ్యసమాజం తలదించుకునే ఘటన ఉత్తర ప్రదేశ్ లో వెలుగుచూసింది. ఐదుగురు పిల్లల తల్లి తనకంటే చిన్నవాడిని ప్రేమించింది… భర్త కళ్లుగప్పి, పిల్లల ప్రాణాలతో చెలగాటం ఆడి ప్రియుడితో లేచిపోయింది.

ఈ కలికాలంలో మానవ సంబంధాలకు విలువన్నదే లేదు… ఇందుకు నిదర్శనమే ఈ ఘటన. ఓ మహిళ అమ్మతనాన్ని మరిచి అమానుషంగా ప్రవర్తించింది. కట్టుకున్నవాడిని వదిలించుకుని ప్రియుడితో లేచిపోయేందుకు కన్న బిడ్డల ప్రాణాలతో చెలగాటం ఆడింది. తన ఐదుగురు పిల్లల తిండిలో నిద్రమాత్రలు కలిపి తనకంటే 10 ఏళ్లు చిన్నవాడైన యువకుడితో పారిపోయింది. భర్త ఫిర్యాదు చేయడంతో ఈ విషయం బయటపడింది. పోలీసులు కేసు నమోదు చేసి 24 గంటల్లోనే ఆ జంటను పట్టుకున్నారు.

ఈ ఘటన ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని రాంపూర్‌లో జరిగింది. ఈ మహిళ ఉదంతం సోషల్ మీడియాలో పెద్ద చర్చకు దారితీసింది. ప్రస్తుతం ఆమె పోలీసులకు ఇస్తున్న వాంగ్మూలం వీడియో వైరల్ అవుతోంది. 33 ఏళ్ల మిథిలేశ అనే ఐదుగురు పిల్లల తల్లి, 22 ఏళ్ల సురేంద్ర అలియాస్ ఖన్నాతో ప్రేమలో పడింది. భర్త, పిల్లలను కాాదని అతడితో జీవించేందుకు సిద్దమయ్యింది.

సురేంద్రతో వెళ్లే ముందు మిథిలేశ తన ఐదుగురు పిల్లలకు నిద్రమాత్రలు ఇచ్చింది. పిల్లలు పూర్తిగా స్పృహ కోల్పోగానే, ఇంట్లో ఉన్న డబ్బు, నగలు, ఇతర విలువైన వస్తువులు తీసుకుని పారిపోయింది. పిల్లలు ఇంట్లో అపస్మారక స్థితిలో ఉండగానే తలుపుకు తాళం వేసి వెళ్లిపోయింది.

మిథిలేశ భర్త రూప్ కిశోర్ ఢిల్లీలో టైలర్‌గా పనిచేస్తున్నాడు. విషయం తెలియగానే గ్రామానికి వచ్చి స్థానిక పోలీస్ స్టేషన్‌లో ఫిర్యాదు చేశాడు. పోలీసులు కేసు నమోదు చేసుకుని 24 గంటల్లోనే మిథిలేశ, ఆమె ప్రియుడు సురేంద్రను పట్టుకున్నారు. నిద్రమాత్రల కారణంగా అపస్మారక స్థితిలోకి వెళ్లిన పిల్లలను ఆస్పత్రికి తరలించి చికిత్స అందించారు. వారు ప్రాణాపాయం నుంచి బయటపడ్డారు.

రాంపూర్ పోలీస్ స్టేషన్‌లో కూర్చుని మహిళ వాంగ్మూలం ఇస్తున్న వీడియో వేగంగా వైరల్ అయింది. 'ఐదుగురు పిల్లలున్నా మరో వ్యక్తితో ప్రేమ ఏంటి? ఒకవేళ పిల్లలకు ఏమైనా జరిగి ఉంటే పరిస్థితి ఏంటి? దేవుడు గొప్పవాడు, పిల్లలకు ఏమీ కాలేదు' అని నెటిజన్లు కామెంట్ చేస్తున్నారు. భర్త తోడుగా లేకపోవడం వల్లే ఆమె ఇలా చేసి ఉండొచ్చని, లేదా వారి వైవాహిక జీవితం సరిగా లేకపోవడం కూడా కారణం కావొచ్చని కొందరు నెటిజన్లు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

Relationship Psychology: పదే పదే తప్పుడు వ్యక్తులనే సెలెక్ట్ చేసుకుంటున్నారా? కారణం ఇదే!

Kavitha G — Fri, 03 Apr 2026 14:40:20 +0530

Relationship Psychology: చాలామంది జీవితాల్లో కొత్త బంధం మొదట్లో అద్భుతంగా అనిపిస్తుంది. కానీ రోజులు గడిచే కొద్దీ పాత కథే రిపీట్ అవుతుంటుంది. భాగస్వామి ప్రవర్తనలో మార్పు, అర్థం చేసుకోకపోవడం, చివరికి మనస్పర్థలతో ఆ బంధం ముగిసిపోవడం వంటివి జరుగుతుంటాయి. మీ జీవితంలో కూడా ఇలా పదే పదే జరుగుతుంటే, అది మీ దురదృష్టం కాదు. మీ మనస్తత్వం, చిన్ననాటి అనుభవాలే కారణమంటున్నారు సైకాలజీ నిపుణులు. ఎందుకో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

తప్పుడు వ్యక్తిని ఎంచుకోవడానికి కారణాలు

సైకాలజీ ప్రకారం చిన్నప్పుడు ఇంట్లో చూసిన వాతావరణమే మన భవిష్యత్ సంబంధాలకు బ్లూప్రింట్ లాంటిది. తల్లిదండ్రుల మధ్య ప్రేమ, గౌరవం చూస్తూ పెరిగిన పిల్లలు.. పెద్దయ్యాక తమ భాగస్వామిలో అవే గుణాలను వెతుకుతారు. కానీ, చిన్నప్పుడు గొడవలు, ప్రేమ లేని వాతావరణంలో పెరిగినవాళ్లు, తెలియకుండానే అలాంటి క్లిష్టమైన బంధాల వైపే ఆకర్షితులవుతారు.

నిపుణుల ప్రకారం మన మనసు ఎప్పుడూ తనకు పరిచయమైన భావోద్వేగాలనే వెతుకుతుంది. ఒకవేళ మీరు చిన్నప్పుడు ఇంట్లో గొడవలు, అరుపులు, ప్రేమ లోపం చూసి పెరిగితే.. మీ మెదడుకు అలాంటి అశాంతి వాతావరణమే నార్మల్ అనిపిస్తుంది. అందుకే పెద్దయ్యాక ఎవరైనా మిమ్మల్ని ప్రేమగా, గౌరవంగా చూసుకుంటే అది బోరింగ్ గా కూడా అనిపించవచ్చు. తెలియకుండానే మీ మనసు పాత గాయాన్ని గుర్తుచేసే కోపిష్టి, ఎమోషన్స్ లేని వ్యక్తుల వైపే మిమ్మల్ని లాగుతుంది.

నిజానికి చాలా సార్లు మన మీద మనకే నమ్మకం ఉండదు. నాకు నిజమైన ప్రేమకు, గౌరవానికి అర్హత ఉందా అనే తప్పుడు భావన మనల్ని వెంటాడుతుంది. దానివల్ల మనల్ని సరిగ్గా చూసుకోని వాళ్లను కూడా భరించాల్సి వస్తుంది. ఇది ఒక విష వలయం లాంటిది. ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గిపోవడం వల్ల చెడు బంధంలోకి వెళ్లే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఈ విష వలయం నుంచి బయటపడాలంటే, ముందు పాత సంబంధాలను విశ్లేషించుకోవాలి. మీరు ఎలాంటి వాళ్లను ఎంచుకుంటున్నారు, ఏ తప్పులు రిపీట్ అవుతున్నాయో గుర్తించాలి. అవసరమైతే స్నేహితులు లేదా సైకాలజిస్టుల సహాయం తీసుకోవాలి. అన్నింటికంటే ముందు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం, గౌరవించడం నేర్చుకున్నప్పుడే.. సరైన భాగస్వామిని ఎంచుకునే అవకాశం ఉంటుందని సైకాలజీ నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Relationship Tips: భార్యాభర్తల మధ్య గొడవలు తగ్గాలంటే ఈ 5 టిప్స్ ఫాలో అయితే చాలు!

Kavitha G — Mon, 16 Mar 2026 18:21:20 +0530

పెళ్లి బంధం.. ప్రేమ, నమ్మకం, అర్థం చేసుకోవడంపై నిలబడుతుంది. కానీ ఎంత మంచి దంపతులైనా కొన్నిసార్లు అభిప్రాయ భేదాలు రావడం సహజం. అయితే అవి ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే సంబంధంలో దూరం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. మరి దాంపత్య జీవితం సంతోషంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో చూద్దాం.

ఒక ఆడ, మగ కలిసి చేసే అందమైన ప్రయాణమే పెళ్లి. అయితే భార్యాభర్తల మధ్య చిన్న చిన్న విభేదాలు, అభిప్రాయ భేదాలు రావడం సహజం. లైఫ్ స్టైల్, పని ఒత్తిడి, ఆర్థిక సమస్యలు, కుటుంబ బాధ్యతలు వంటి అనేక కారణాల వల్ల కొన్నిసార్లు గొడవలు జరుగుతుంటాయి. కానీ ఆ గొడవలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే దంపతుల మధ్య దూరం పెరిగే ప్రమాదం ఉంటుంది. అందుకే సంబంధాన్ని ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా కొనసాగించాలంటే కొన్ని చిన్నచిన్న చిట్కాలు పాటించడం తప్పనిసరి అవేంటో చూద్దాం.

చాలా సందర్భాల్లో గొడవలు పెరగడానికి ప్రధాన కారణం ఒకరి మాట మరొకరు వినకపోవడం. ఒకరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు మరొకరు పూర్తిగా వినకుండా వెంటనే స్పందించడం వల్ల అపార్థాలు పెరుగుతాయి. కాబట్టి మీ జీవిత భాగస్వామి ఏం చెబుతున్నారో శాంతంగా వినడం చాలా అవసరం. వారు చెప్పే భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే చాలా సమస్యలు అక్కడికక్కడే పరిష్కారమవుతాయి. మాట్లాడేటప్పుడు మధ్యలో అడ్డుకోవడం, కోపంగా స్పందించడం వంటివి తగ్గించుకుంటే గొడవలు తగ్గిపోతాయి.

భార్యాభర్తల మధ్య ప్రేమ ఎంత ముఖ్యమో గౌరవం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఒకరిని మరొకరు చిన్నచూపు చూడటం, ఇతరుల ముందు అవమానించడం, తక్కువ చేసి మాట్లాడడం వంటి విషయాలు సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. దంపతులు ఒకరినొకరు గౌరవంగా చూడటం, వారి అభిప్రాయాలకు విలువ ఇవ్వడం వల్ల సంబంధం బలపడుతుంది. గౌరవం ఉన్న చోట గొడవలు వచ్చినా అవి ఎక్కువ కాలం కొనసాగవు.

చాలా గొడవలు కోపం వల్లే పెద్ద సమస్యలుగా మారుతాయి. చిన్న విషయం కూడా ఆ సమయంలో పెద్దగా కనిపిస్తుంది. అందుకే కోపం వచ్చినప్పుడు కొద్దిసేపు ఆగి ఆలోచించడం మంచిది. వెంటనే కఠినమైన మాటలు మాట్లాడితే ఎదుటి వ్యక్తి మనసు గాయపడే ప్రమాదం ఉంటుంది. కొంత సమయం తీసుకుని ప్రశాంతంగా మాట్లాడితే సమస్యను సులభంగా పరిష్కరించుకోవచ్చు. ఈ అలవాటు దంపతుల మధ్య అనవసర గొడవలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ప్రస్తుత జీవనశైలిలో చాలా మంది పని ఒత్తిడి వల్ల కుటుంబానికి సమయం ఇవ్వలేకపోతున్నారు. దీనివల్ల భార్యాభర్తల మధ్య దూరం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. రోజులో కొద్దిసేపైనా కలిసి మాట్లాడుకోవడం, వాకింగ్ కి వెళ్లడం, కలిసి భోజనం చేయడం వంటి చిన్న అలవాట్లు సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచుతాయి. కలిసి గడిపే సమయం పెరిగితే ఒకరినొకరు మరింతగా అర్థం చేసుకునే అవకాశం ఉంటుంది.

ప్రతి కుటుంబంలో చిన్న చిన్న సమస్యలు రావడం సహజం. కానీ వాటిని పెద్దగా తీసుకొని రోజుల తరబడి గొడవపడితే సంబంధం బలహీనపడుతుంది. కొన్ని విషయాలను పట్టించుకోకుండా వదిలేయడం కూడా అవసరమే. ఎప్పుడూ గెలవాలనే భావనతో కాకుండా సంబంధం నిలబడాలని ఆలోచిస్తే చాలా సమస్యలు సులభంగా పరిష్కారమవుతాయి. పరస్పరం క్షమించుకోవడం కూడా దాంపత్య జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన లక్షణం.

True Love Psychology: సైకాలజీ ప్రకారం మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో తెలుసా?

Kavitha G — Tue, 17 Feb 2026 18:10:15 +0530

“నువ్వు నాకు చాలా ముఖ్యమైన వ్యక్తివి” అనే మాట ప్రేమ బంధంలో తరచూ వినబడుతుంది. కానీ నిజంగా మన విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మాటల్లో కాదు, ప్రవర్తనలో కనిపిస్తారు. సైకాలజీ ప్రకారం మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

ఏ సంబంధంలో అయినా “విలువ” అనే భావన చాలా లోతైంది. సైకాలజీ ప్రకారం మన విలువను నిజంగా అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తి ప్రవర్తన, మాటల కంటే స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ప్రేమ అనేది కేవలం భావోద్వేగం కాదు, అది గౌరవం, భద్రత, పరస్పర అవగాహనల సమ్మేళనం. సైకాలజీ ప్రకారం మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మిమ్మల్ని మార్చాలని ప్రయత్నించరు. మీ బలాలు, బలహీనతలు రెండింటినీ గౌరవిస్తారు. చిన్న చిన్న విషయాల్లో కూడా మీ అభిప్రాయాన్ని అడుగుతారు, మీ ఆలోచనలకు ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. ఇది కేవలం మర్యాద కాదు, ఇది భావోద్వేగ గౌరవానికి సూచిక.

సైకాలజీ ప్రకారం సంబంధాల్లో ఒకే రకమైన ప్రవర్తన చాలా ముఖ్యం. ఒక రోజు ఎక్కువ ప్రేమ, మరో రోజు పూర్తిగా నిర్లక్ష్యం చేయడం అనేది అసురక్షిత బంధానికి సంకేతం. మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మీకు డౌట్ వచ్చేలా ప్రవర్తించరు. వారి మాటలు, చర్యలు ఒకే రకంగా ఉంటాయి. అవసరమైనప్పుడు మీకు సమయం కేటాయిస్తారు, మీ భావాలను తక్కువగా చేసి చూడరు, వారికి మీ భావోద్వేగ భద్రత చాలా ముఖ్యం.

ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల్లో హద్దులు చాలా అవసరం. మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మీ వ్యక్తిగత స్పేస్, మీ సమయం, మీ అభిరుచులను గౌరవిస్తారు. మీ ఫోన్ చెక్ చేయాలి అనుకోరు. మీ స్నేహితులను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించరు. మీపై వారికి నమ్మకం ఉంటుంది. నమ్మకం అనేది విలువను గుర్తించిన వ్యక్తి మొదటి లక్షణమని సైకాలజీ చెబుతోంది.

మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మీ విజయాలకు సంతోషిస్తారు. పోటీగా చూడరు. సైకాలజీ ప్రకారం, అసూయ ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తి లోపల అసంతృప్తిగా ఉంటారు. కానీ భావోద్వేగ పరిపక్వత కలిగిన వ్యక్తి మీ ఎదుగుదలను తన విజయంగా భావిస్తారు. మీరు సాధించిన చిన్న విజయాన్ని కూడా గమనించి అభినందిస్తారు. మీ కలలను చిన్నచూపు చూడకుండా, వాటిని సాధించడానికి ప్రోత్సహిస్తారు.

సైకాలజీ ప్రకారం మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి గొడవ వచ్చినప్పుడు పారిపోరు. సమస్యను చర్చించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. మీపై దాడి చేయకుండా, సమస్యపై దృష్టి పెడతారు. “నువ్వు ఎప్పుడూ ఇలాగే చేస్తావు” అనే విమర్శించకుండా “ఇలా చేస్తే నాకు బాధగా ఉంటుంది” అనే భావాన్ని వ్యక్తపరుస్తారు.

నిజమైన గౌరవం మీ ముందే కాదు, మీ వెనుక కూడా కనిపిస్తుంది. మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి మీ బలహీనతలను ఇతరుల ముందు చెప్పి నవ్వుకోరు. మీ ప్రతిష్ఠను కాపాడతారు. మీతో ఏదైనా ఇబ్బంది ఉంటే నేరుగా మీతోనే చెబుతారు. ఇతరులతో పొరపాటున కూడా పంచుకోరు.

మీ విలువ తెలిసిన వ్యక్తి దగ్గర మీరు నటించాల్సిన అవసరం ఉండదు. మీరు బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు కూడా వారు మీతోనే ఉంటారు. భావోద్వేగ భద్రత ఉన్న సంబంధంలో మనసులోని భయాలు, అనుమానాలు, కలలు నిర్భయంగా పంచుకోగలిగే అవకాశం ఉంటుంది. అదే నిజమైన విలువకు సూచిక అని సైకాలజీ చెబుతోంది.

Relationships: ఒక్కసారి కలిశాడు.. కానీ నా జీవితాన్ని పూర్తిగా మార్చేశాడు

Haritha Chappa — Thu, 05 Mar 2026 14:40:24 +0530

Relationships: ఒక యువ సాఫ్ట్ వేర్ ఇంజనీర్ తన వ్యక్తిగత అనుభవాన్ని మనతో షేర్ చేసుకుంది. జీవితంలో ఒక్కసారి కలిసిన వ్యక్తి.. మూడు వారాల్లో తన లైఫ్ ని ఎంతగా మార్చాడో ఆమె చెబుతోంది. అందులో ఉన్న మంచిని మాత్రమే మనం తీసుకుందాం.

నా వయసు 24 ఏళ్లు. అందరి అమ్మాయిల్లా చాలా ఆశలతో గుండె నిండిపోయిన వయసు. సాఫ్ట్ వేర్ డెవలపర్‌గా ఎక్కువ జీతమే అందుకుంటున్నా. నాకు పెద్దగా ఫ్రెండ్స్ లేరు. జీవితం హాయిగా సాగిపోతున్న దశ. నాకు స్మోకింగ్ వాసనే పడదు. స్మోక్ చేసేవాళ్లను చూస్తే చాలు కోపం వచ్చేస్తుంది. పూర్తిగా జీవితం మన కంట్రోల్ లోనే ఉంచుకోవాలి అనుకునే టైపు నేను. చదువు, పని, ఫ్యూచర్... ఇంతే నా ఫోకస్. కానీ మూడేళ్లుగా మాత్రం ఒక వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉన్నాను. నిజంగా ప్రేమలో ఉన్నానా? అంటే అది చెప్పలేను. ప్రేమ అనే ఒక పేరు పెట్టుకుని జీవిస్తున్నాననిపించింది. అది లాంగ్ డిస్టెన్స్ రిలేషన్ షిప్. అతను వేరే దేశంలో ఉండేవాడు. ఏడాదికి ఒక్కసారి మాత్రమే వచ్చేవాడు. ఒక్కసారి మాత్రమే కలిసి మాట్లాడుకునే వాళ్ళం. కానీ నాకు ఎప్పటి నుంచో ఆ ప్రేమను వదులుకోవాలనిపించేది. అదే విషయాన్ని అతనికి చెప్పేదాన్ని. అతను మాత్రం వినేవాడు కాదు పూర్తిగా నా ప్రేమలో మునిగిపోయాడు. నేను మాత్రం చాలా ఫ్రీగా ఉండే మనిషిని. అతనికి ఎన్నోసార్లు ఈ రిలేషన్షిప్ నాతో నడవదని చెప్పాను. నేను అంతగా అటాచ్ అవ్వలేదని కూడా చెప్పాను. అయినా కూడా అతను వినలేదు. చివరికి ఒకరోజు తెగించి బ్రేకప్ చెప్పేసాను. అతడు బాధతో నా జీవితంలో నుంచి బయటకు వెళ్లిపోయాడు. కానీ ఒక్క మాట కూడా నన్ను ఏమీ అనలేదు. అతని బాధను చూశాక కూడా నా మనసేమీ కరగలేదు.

కొన్ని రోజులు ఖాళీగా గడిచిపోయాయి. అప్పుడే ఒక వ్యక్తి పరిచయం అయ్యాడు. అతడు పూర్తిగా నా టైపే అనిపించింది. తన ప్రపంచం, హాబీస్, ట్రావెల్స్, ఫ్రెండ్స్.. అంతే అంతకుమించి పెద్దగా ఏదీ పట్టించుకోడు, ఏది సీరియస్ గా తీసుకోడు. అతను మాట్లాడుతూ ఉంటే చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉండేది. అలా మాటలు వినాలనిపించేది. అయితే మొదటి రోజే అతను నాకు ఒక విషయం చెప్పాడు. నాకు సీరియస్ రిలేషన్షిప్‌లు పనికిరావు.. నేను చాలా క్యాజువల్, ఎప్పుడైనా నాకు నచ్చకపోతే ఆ రోజే నీ కంటి ముందు నుంచి మాయమైపోతాను అన్నాడు. ఆ మాట విన్నాక కూడా నేను ఇంకా అతనితోనే రిలేషన్షిప్ లో ఉన్నాను. ఆ రోజే దూరంగా వెళ్లి ఉంటే మనసుకు బాధ తగ్గేదేమో... ‘పరవాలేదు ఎన్ని రోజులు నువ్వు నాతో ఉంటే అన్ని రోజులు ఉండొచ్చు కదా’ అని అడిగాను. మొదటి వారం ఒక కలలా గడిచిపోయింది. సినిమాలోలాగా ఎంత అందంగా ఉన్నాయో ఆ రోజులు. రోజంతా కబుర్లు చెప్పుకునే వాళ్ళం. రాత్రి కారులో లాంగ్ డ్రైవ్ కి వెళ్లే వాళ్.ళం కాఫీ షాప్స్ మా కబుర్లతోనే నిండిపోయేది. ఇవన్నీ చాలా స్పెషల్ గా అనిపించేవి. అతని మాట్లాడే విధానంలో నేను మునిగిపోయాను.

రెండవ వారానికి వచ్చాము... కొంచెం కొంచెం మార్పులు కనిపించాయి. గుడ్ మార్నింగ్ మెసేజెస్ పెట్టడం మానేశాడు. కాల్స్ చేయడం కూడా తగ్గించాడు. ఇంతకుముందు అతని మాటల్లో కనిపించే స్వీట్ నెస్ కాస్త తగ్గింది. అది నేను గమనించాను. కానీ అప్పటికే నేను అతనికి పూర్తిగా లొంగిపోయాను. అతని కోసమే ఆలోచించేదాన్ని. అతను బాగుండాలని కోరుకునేదాన్ని. ఎన్నోసార్లు అతనికి నా చేతులతో తినిపించేదాన్ని. బయట అయ్యే ఖర్చులు కూడా నేనే భరించేదాన్ని. ఇక మూడో వారం వచ్చేసింది... ఆ వ్యక్తి పూర్తిగా మాయం అయిపోయాడు. ఫోన్ చేస్తే స్విచ్ ఆఫ్ వచ్చేది. మెసేజెస్ కి రిప్లై ఉండేది కాదు. అప్పుడప్పుడు మాత్రం కాల్స్ రింగ్ అయ్యేవి. ఒకరోజు నా కాల్స్ కి సమాధానం చెప్పాల్సిన పరిస్థితి వచ్చింది. అతనికి ఎడతెరిపి లేకుండా ఒక 20 సార్లు ఫోన్ చేశాను. దాంతో అతను ఫోన్ తీసి మాట్లాడాడు. అప్పుడు అతను చెప్పిన మాట ఒక్కటే ‘నేను నీ ప్రేమను హ్యాండిల్ చేయలేను. నువ్వు ఎక్కువగా రిలేషన్ షిప్ లో ఉన్నావు. నేను చాలా ఫ్రీ స్పిరిట్ అని ముందే చెప్పాను’ అని గుడ్ బై చెప్పేసాడు. మూడు వారాల్లోనే నా ప్రేమకథ ముగిసిపోయింది.

మొదటి రోజు చాలా అవమానంగా, కోపంగా అనిపించేది. రెండు రోజులు గడిచాక నా పరిస్థితి నాకే చెడుగా కనిపించింది. నన్ను వాడుకున్నాడా? నేను ఎందుకు తెలివితో ప్రవర్తించలేదు అనిపించింది. మరికొన్ని రోజులు గందరగోళంగా అనిపించాయి. అవమానం, కోపం, నిరాశ అన్నీ కలిసిపోయాయి. చివరికి నా మనసుకు అర్థమైంది.. నాకేం కావాలో కూడా తెలుసుకున్నాను. నాకు కావాల్సింది ప్రశాంతత. అతడు నాతో అటాచ్ అవ్వలేకపోయాడని అర్థమైంది. నేను నా మొదటి ప్రేమికుడికి ఎలా అటాచ్ అవ్వలేదో.. ఇతను కూడా అలాగే అవ్వలేదు. నేను నా మొదటి ప్రేమలో ఎంత ఊపిరి సలపనట్టు ఫీలయ్యానో.. ఇతడు కూడా నా ప్రేమలో అలాగే ఫీలయ్యాడని అర్థం చేసుకున్నాను. ఒక మనిషితో అటాచ్ అవ్వకుండా జీవించడం చాలా కష్టం. అది నేను మూడేళ్లు భరించాను. కాబట్టి నా రెండో ప్రేమికుడి బాధ కూడా నాకు అర్థమైంది. ఆ ఘటన తర్వాత నేను పూర్తిగా మారిపోయాను. కొత్త కొత్త పనులు ప్రయత్నించేదాన్ని. జీవితంలో చేయని పనులు చేసేదాన్ని. కొన్ని రోజులు రాత్రులు ఒంటరిగా నేనే డ్రైవింగ్ కు వెళ్ళేదాన్ని. నా మనసులోని గడబిడ తగ్గడం మొదలైంది. కానీ ఒకటే ప్రశ్న నా మదిలో ఉండిపోయింది. ఎప్పటికప్పుడు నేను చాలా బలమైన వ్యక్తిత్వం ఉన్న మనిషిని అనుకునేదాన్ని. కానీ ఒక వ్యక్తి మూడు వారాల్లో నన్ను ఇంతలా పిచ్చిదాన్ని ఎలా చేయగలిగాడు? ఇదేనేమో ప్రేమ. మొదటి ప్రేమికుడు కూడా నా విషయంలో ఇంతగానే బాధపడి ఉంటాడు.. ఇంతే గందరగోళానికి గురై ఉంటాడు అనిపించింది. ఈ రెండు అనుభవాల వల్ల నేను ఒక విషయం అర్థం చేసుకున్నాను.. జీవితంలోకి ఎవరైనా రావచ్చు, వెళ్లొచ్చు.. కానీ మనల్ని మనం మాత్రం కోల్పోకూడదు. మనల్ని మనమే నిలబెట్టుకోవాలి. అదే మన బాధ్యత.

Relationship: సిట్యుయేషన్‌షిప్ అంటే ఏంటి.? Gen Z జ‌మానాలో కొత్త ప్రేమ క‌థ‌లు

Narender Vaitla — Sat, 28 Mar 2026 17:52:03 +0530

Relationship: కాలంతోపాటు సంబంధాలు కూడా మారుతున్నాయి. ముందు ప్రేమ, పెళ్లి వంటి స్పష్టమైన సంబంధాలు ఎక్కువగా కనిపించేవి. కానీ ఇప్పుడు “సిట్యుయేషన్‌షిప్” (Situationship) అనే కొత్త రకమైన సంబంధం గురించి ఎక్కువగా వినిపిస్తోంది. ఇంత‌కీ ఇది ఏంటంటే?

సిట్యుయేషన్‌షిప్ అనేది ఇద్ద‌రి మ‌న‌సుల మ‌ధ్య ఉండే సంబంధమే. కానీ అందులో స్పష్టమైన కమిట్‌మెంట్ ఉండదు. ఉదాహరణకు, ఇద్దరూ మాట్లాడుకుంటారు, కలుస్తారు, దగ్గరగా ఉంటారు. కానీ “మనం రిలేషన్‌లో ఉన్నాం” అని చెప్పే స్థాయి మాత్రం ఉండదు. ఈ కారణంగా ఆ సంబంధం ఏ దిశగా వెళ్తుందో అర్థం కాకపోవచ్చు. ఇది ప్రేమలాగా కనిపించినా, అసలు సంబంధానికి స్పష్టమైన నిర్వచనం ఉండదు.

ఒక స్థిరమైన సంబంధంలో ఇద్దరికీ స్పష్టత, నమ్మకం, భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచనలు ఉంటాయి. కానీ సిట్యుయేషన్‌షిప్‌లో పరిస్థితి వేరుగా ఉంటుంది. సంబంధానికి స్పష్టమైన పేరు ఉండదు. ఒక రోజు చాలా దగ్గరగా ఉంటారు, మరో రోజు దూరంగా ఉంటారు. ఈ విధంగా వచ్చే మిక్స్‌డ్ సిగ్నల్స్ వల్ల చాలా మందికి గందరగోళం ఏర్పడుతుంది.

మీరు కూడా ఈ తరహా సంబంధంలో ఉన్నారా అనేది కొన్ని ప్ర‌శ్న‌ల ద్వారా తెలుసుకోవ‌చ్చు. మీ ఇద్దరి మధ్య సంబంధం స్పష్టంగా ఉందా? కలుసుకునే ప్లాన్లు ఎప్పుడూ చివరి నిమిషంలోనే జరుగుతున్నాయా? చాలా కాలం అయినా మీ భాగస్వామి తన స్నేహితులకు పరిచయం చేయలేదా? ప్రేమగా మాట్లాడుతున్నా, “గర్ల్‌ఫ్రెండ్” లేదా “బాయ్‌ఫ్రెండ్” అని ఎప్పుడూ చెప్పలేదా? ఈ ప్రశ్నలకు ఎక్కువగా “అవును” అనే సమాధానం వస్తే, మీరు సిట్యుయేషన్‌షిప్‌లో ఉండే అవకాశముంది.

ఇలాంటి సంబంధాలు మొదట్లో సరదాగా అనిపించినా, తరువాత మానసిక ఒత్తిడిని పెంచవచ్చు. ఇది జంక్ ఫుడ్‌లాంటిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మొదట్లో ఆనందంగా అనిపించినా, చివరికి సంతృప్తి ఇవ్వదు. సంబంధంలో స్పష్టత లేకపోవడం వల్ల.. అసురక్షిత భావన, ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గడం, భావోద్వేగ గందరగోళం లాంటి సమస్యలు వ‌చ్చే అవ‌కాశం ఉంది.

సిట్యుయేషన్‌షిప్‌లో ఎక్కువగా ఒకరు మాత్రమే ఎక్కువగా అనుబంధం పెంచుకుంటారు. మరో వ్యక్తి మాత్రం దూరంగా ఉంటూ తన అవసరాలకే ప్రాధాన్యం ఇస్తాడు. అందుకే ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి. మీ భావాలను స్పష్టంగా చెప్పాలి, సంబంధం గురించి క్లారిటీ అడగాలి, కమిట్‌మెంట్ లేకపోతే ముందుకు వెళ్లకుండా ఆలోచించాలి. ఎవరైనా వ్యక్తి సంబంధానికి స్పష్టత ఇవ్వకుండా ఉంటే, అది కూడా ఒక సమాధానమే అని గుర్తించాలి.

Love: పురుషులా.? స్త్రీలా.? ప్రేమ‌లో ముందుగా ప‌డేది ఎవ‌రో తెలుసా.?

Narender Vaitla — Sun, 22 Mar 2026 16:08:26 +0530

Love: ప్రేమ అనేది మాట‌ల్లో వ‌ర్ణించ‌లేని గొప్ప అనుభూతి. చ‌రిత్రలో ఎంతో మంది గొప్ప ప్రేమికుల‌ను చూశాం. ఇక ప్రేమ‌కు సంబంధించి మాన‌సిక నిపుణులు సైతం ఎన్నో ఆస‌క్తిక‌ర విష‌యాలు చెబుతుంటారు. అలాంటి ఓ ఇంట్రెస్టింగ్ టాపిక్ గురించి ఈరోజు తెలుసుకుందాం.

సాంప్రదాయంగా మహిళలు భావోద్వేగాలకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తారని చాలా మంది నమ్ముతారు. ప్రేమలో త్వరగా మమేకం అవుతారని, సంబంధాన్ని కాపాడేందుకు ఎక్కువ కృషి చేస్తారని చెబుతారు. పురుషులు మాత్రం భావాలను అంతగా బయటపెట్టరని, ప్రేమ విషయాల్లో కొంచెం దూరంగా ఉంటారని అనుకునే ధోరణి ఉంది. అందుకే “మహిళలే ముందుగా ప్రేమలో పడతారు” అనే అభిప్రాయం చాలామందిలో ఉంది.

ఈ అభిప్రాయాన్ని పరీక్షించేందుకు ఇటీవల రెండు మానసిక శాస్త్ర అధ్యయనాలు నిర్వ‌హించారు. 2025లో బీఎమ్‌సీ జ‌ర్న‌ల్స్‌లో ప్రచురితమైన ఒక పరిశోధనలో 18 నుంచి 25 సంవత్సరాల మధ్య వయసున్న 808 మంది యువతపై అధ్యయనం చేశారు. ఈ పరిశోధనలో ఆశ్చర్యకరమైన విషయం బయటపడింది. సాధారణంగా పురుషులు మహిళల కంటే సుమారు ఒక నెల ముందుగానే ప్రేమలో పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది అని తేలింది. అదే సమయంలో మహిళలు ప్రేమను మరింత ఎక్కువ‌గా ఆస్వాదిస్తార‌ని, తమ భాగస్వామి గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తారని కూడా అధ్యయనం వెల్లడించింది.

పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం ఈ తేడా మనిషి అభివృద్ధి (Evolution)తో సంబంధం ఉండొచ్చు. గతంలో పురుషులు త్వరగా ప్రేమలో పడటం, సంబంధానికి కట్టుబడి ఉండేవారు. మరోవైపు మహిళలు జీవిత భాగస్వామిని ఎన్నుకునే విషయంలో ఎక్కువ జాగ్రత్తగా ఉండే లక్షణాన్ని అభివృద్ధి చేసుకున్నారని భావిస్తున్నారు. అందుకే చాలాసార్లు పురుషులే ముందుగా “ఐ ల‌వ్ యూ” అని చెప్పడం స‌హ‌జంగా మారింది.

2024లో జరిగిన మరో అధ్యయనం సంబంధంలోని వివిధ దశల్లో ప్రేమ ఎలా మారుతుందో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించింది. వేలాది మంది భావోద్వేగాలను రియల్ టైమ్‌లో పరిశీలించిన ఈ పరిశోధనలో కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు బయటపడ్డాయి. నిశ్చితార్థం సమయంలో మహిళలు పురుషుల కంటే ఎక్కువ ప్రేమను అనుభవిస్తారు. కానీ పెళ్లి తర్వాత మొదటి రెండు సంవత్సరాల్లో వారి భావోద్వేగాల్లో కొంత తగ్గుదల కనిపించవచ్చు. పురుషుల ప్రేమ మాత్రం నెమ్మదిగా పెరిగి స్థిరంగా కొనసాగుతుంది. ఇది మహిళలు పెళ్లి తర్వాత ప్రేమ తగ్గిస్తారని కాదు. కుటుంబ బాధ్యతలు, రోజువారీ జీవితం మొదలైనవి మొదట్లో ఉన్న ఉత్సాహాన్ని కొంచెం తగ్గించవచ్చు.

ఈ రెండు పరిశోధనలు ఒక ముఖ్యమైన విషయాన్ని స్పష్టంగా చెబుతున్నాయి. పురుషులు, మహిళలు ఇద్దరూ ప్రేమను లోతుగా అనుభవిస్తారు. కానీ వారి ప్రేమను వ్యక్తపరిచే విధానం, సమయం మాత్రమే వేర్వేరుగా ఉంటుంది. ప్రతి సంబంధం ప్రత్యేకమైనది. ఎవరో ఒకరు త్వరగా ప్రేమలో పడవచ్చు, మరొకరు కొంచెం ఆలస్యంగా ఆ భావాన్ని గుర్తించవచ్చు. సంబంధం బలంగా ఉండాలంటే భాగస్వామి ప్రేమను వ్యక్తపరిచే విధానాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైంది. అదే ఒక మంచి సంబంధానికి నిజమైన బలం.

Relationship Psychology: కొత్తగా పెళ్లైనవారు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన 5 విషయాలు ఇవే!

Kavitha G — Wed, 25 Feb 2026 16:18:41 +0530

పెళ్లి అనేది రెండు జీవితాలు, రెండు కుటుంబాలు, రెండు ప్రపంచాలు కలిసే కొత్త ఆరంభం. కొత్తగా పెళ్లైన జంట కొన్ని విషయాలు మొదట్లోనే తెలుసుకుంటే వారి బంధం మరింత బలంగా ఉంటుందని సైకాలజీ చెబుతోంది. మరి ఆ ముఖ్యమైన విషయాలు ఏంటో తెలుసుకుందామా..

కొత్తగా పెళ్లైన దంపతులు ప్రేమ, ఉత్సాహం, ఆశలు, కొంచెం భయం అన్నీ కలగలిపిన భావోద్వేగ దశలో జీవితం ప్రారంభిస్తారు. సైకాలజీ ప్రకారం, పెళ్లి బంధం సంతోషంగా ఉండాలంటే ప్రేమ ఒక్కటే సరిపోదు. పరస్పర అవగాహన, కమ్యూనికేషన్, భావోద్వేగ పరిపక్వత అవసరం. దాంపత్య జీవితం నిలకడగా ఉండటానికి స్నేహం పునాది వంటిది. భాగస్వామి ఇష్టాలు, భయాలు, కలలు, చిన్న చిన్న అలవాట్లు తెలుసుకోవడం, వాటిని గౌరవించడం అత్యంత కీలకం. కొత్తగా పెళ్లైనవారు.. “మనం ఇద్దరం ఒకేలా ఆలోచించాలి” అనుకోవడం కన్నా, “మనం వేర్వేరు అయినా, కలిసి ఎలా ముందుకు వెళ్లాలి”? అని ఆలోచించడం మంచిది.

సైకాలజీ ప్రకారం భావోద్వేగాలను దాచుకోవడం కంటే, వాటిని సున్నితంగా చెప్పడం నేర్చుకోవాలి. “నువ్వు ఎప్పుడూ ఇలానే చేస్తావు” వంటి మాటలు సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. కొత్త దంపతులు గొడవపడినప్పుడు గెలవడానికి కాదు, సమస్యను పరిష్కరించుకోడానికి మాట్లాడాలి. గొడవ తర్వాత చిన్న నవ్వు, స్పర్శ, క్షమాపణ వంటివి సంబంధాన్ని కాపాడే శక్తిమంతమైన సాధనాలని సైకాలజీ నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ప్రతి మనిషికి సంబంధంలో భద్రత, అంగీకారం అవసరం. భాగస్వామి మన భావాలను చిన్నచూపు చూడకుండా వినడం, అంగీకరించడం ఎంతో ముఖ్యం. బయట ప్రపంచం ఎంత ఒత్తిడి తీసుకొచ్చినా ఇంటికి వచ్చాక ప్రశాంతంగా ఉండటం, భాగస్వామితో క్వాలిటీ టైం స్పెండ్ చేయడం మంచిది. ఫోన్, టీవీ దూరంగా పెట్టి ఒకరిని ఒకరు గమనించడం, కళ్లలోకి చూసి మాట్లాడుకోవడం, థాంక్యూ చెప్పుకోవడం వంటివి చిన్నగా కనిపించినా బంధాన్ని బలపరుస్తాయి.

పెళ్లి ఇద్దరు వ్యక్తుల కలయిక అయినప్పటికీ.. వ్యక్తిగత సమయం, స్నేహితులు, అలవాట్లు, కెరీర్ లక్ష్యాలు కొనసాగడానికి అవకాశం ఉండాలి. సైకాలజీ ప్రకారం, హెల్తీ రిలేషన్ షిప్ అంటే ఒకరి ఎదుగుదలను మరొకరు ప్రోత్సహించడం. తద్వారా సంబంధం మరింత బలపడుతుంది. కుటుంబాల మధ్య సమతుల్యత, ఆర్థిక నిర్ణయాల్లో పారదర్శకత, ఇంటి బాధ్యతల విషయాల్లో మొదట్లోనే స్పష్టమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటే భవిష్యత్తులో గొడవలు రాకుండా ఉంటాయి.

ప్రతి జంటకు సమస్యలు ఉంటాయి. కానీ వాటిని ఎలా ఎదుర్కొంటారన్నదే ముఖ్యం. విభేదాలు రావడం సహజం. సమస్యల్ని వ్యక్తిగత దాడులుగా కాక, పరిష్కరించాల్సిన అంశాలుగా చూడాలి. క్షమించగలగడం, పొరపాట్లు ఒప్పుకోవడం, అవసరమైతే కౌన్సెలింగ్ తీసుకోవడం ఎమోషనల్ మెచ్యూరిటీకి సంకేతం. ప్రేమను వ్యక్తపరచడం, వినడం, గౌరవించడం, కలసి నవ్వుకోవడం, కలిసి కష్టాలను ఎదుర్కోవడం వంటివి సంబంధానికి జీవం పోస్తాయని సైకాలజీ నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Love Psychology: సైకాలజీ ప్రకారం అమ్మాయిలు, అబ్బాయిల నుంచి ఏం ఆశిస్తారో తెలుసా?

Kavitha G — Fri, 20 Feb 2026 18:05:28 +0530

ప్రేమ బంధం.. చూడటానికి సింపుల్ గా కనిపించినా, లోపల మాత్రం వేరే ప్రపంచం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు, అబ్బాయిల నుంచి ఏం ఆశిస్తారనే డౌట్ చాలామందిలో ఉంటుంది. సైకాలజీ ప్రకారం అబ్బాయిలోని ఏ లక్షణాలు అమ్మాయి మనసులో ప్రత్యేక స్థానం సంపాదిస్తాయో చూద్దాం.

సాధారణంగా అమ్మాయిలు, అబ్బాయిల నుంచి నిజంగా ఏం ఆశిస్తారనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది. కొన్ని సినిమాలు, సోషల్ మీడియా, స్నేహితుల మాటలు ప్రేమను చాలా క్లిష్టంగా చూపించినా, సైకాలజీ మాత్రం చాలా సింపుల్‌ విషయాలు చెబుతోంది. అవేంటో ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

సైకాలజీ ప్రకారం మహిళలకు ఎమోషనల్ కనెక్షన్ చాలా ముఖ్యమైంది. అబ్బాయి తన భావాలను కూడా ఓపెన్‌గా పంచుకుంటే, అది ఆమెకు భద్రతా భావాన్ని ఇస్తుంది. చాలామంది అబ్బాయిలు “స్ట్రాంగ్‌గా ఉండాలి” అనే ఫీలింగ్ తో వారి బలహీనతలను దాచిపెడతారు. కానీ సరైన సమయంలో తన భావాలను పంచుకునే వ్యక్తే అమ్మాయిలకు మరింత నమ్మకంగా కనిపిస్తాడు. అమ్మాయిల అభిప్రాయాలను గౌరవించడం, పర్సనల్ స్పేస్ ని అర్థం చేసుకోవడం, నిర్ణయాల్లో వారిని భాగస్వామిని చేయడం వంటి అంశాలు వారి మనసులో స్థిరమైన స్థానాన్ని ఏర్పరుస్తాయి.

రిలేషన్ షిప్ లో స్థిరత్వం ముఖ్యమైంది. ఒక రోజు చాలా ప్రేమగా ఉండి, మరుసటి రోజు పూర్తిగా దూరంగా ఉండే ప్రవర్తన అమ్మాయిలలో అనిశ్చితిని పెంచుతుంది. సైకాలజీ ప్రకారం అమ్మాయిలు సహజంగా స్థిరమైన ప్రవర్తన ఉన్నవారిని నమ్ముతారు. చిన్న మెసేజ్ కూడా ఆమెకు మీరు కేర్ చేస్తున్నారనే భావన ఇస్తుంది. కానీ అతిగా కంట్రోల్ చేయడం, అనవసరమైన అనుమానాలు పెట్టుకోవడం వంటివి బంధాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

చాలామంది అమ్మాయిలు తమను తాము విలువైనవారిగా భావించే వ్యక్తిని కోరుకుంటారు. జీవితం మీద ఫోకస్, లక్ష్యాలు, ఎదగాలనే తపన ఉన్న అబ్బాయిలు సహజంగా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు. అయితే అహంకారం లేదా స్వార్థం చూపించే ప్రవర్తన మాత్రం రిలేషన్ షిప్ లో దూరాన్ని పెంచుతుంది. నవ్వించగలిగే వ్యక్తితో ఉండటాన్ని కూడా అమ్మాయిలు ఇష్టపడతారు. కానీ అవమానకరమైన జోకులు, ఇతరులను తగ్గించి మాట్లాడటం మాత్రం నెగటివ్ ప్రభావం చూపుతాయి.

అమ్మాయిలు ఎక్కువగా.. ప్రేమించిన వ్యక్తి తనని అర్థం చేసుకోవాలని కోరుకుంటారు. అంటే ప్రతి సమస్యను విన్న వెంటనే పరిష్కరించాలని కాదు. ఆమె బాధను వినడం, వారి భావాలను అర్థంచేసుకోవడం ముఖ్యం. చిన్న విషయాలకు థాంక్స్ చెప్పడం, ఆమె చేసిన పనిని గుర్తించి ప్రశంసించడం కూడా సంబంధాన్ని బలపరుస్తుంది.

సైకాలజీ ప్రకారం ప్రేమలో పరస్పర గౌరవం, సమానత్వం ముఖ్యమైనవి. ఆధిపత్యం చూపడం లేదా పూర్తిగా ఆధారపడిపోవడం రెండూ ఆరోగ్యకరం కాదు. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం అంటే ఇద్దరూ తమ వ్యక్తిత్వాన్ని కాపాడుకుంటూ, ఒకరికొకరు మద్ధతు ఇచ్చుకోవడమేనని సైకాలజీ నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే ఎక్కువశాతం అమ్మాయిలు, అబ్బాయిల నుంచి నిజాయతీ, గౌరవం, స్థిరత్వం, శ్రద్ధ కోరుకుంటారని వివరిస్తున్నారు.

Relationship Psychology: సైకాలజీ ప్రకారం మనల్ని నిజంగా మిస్ అయ్యేవారు చేసే 5 పనులు ఇవే!

Kavitha G — Sat, 21 Feb 2026 16:06:34 +0530

ఒక వ్యక్తి మనల్ని నిజంగా మిస్ అవుతున్నప్పుడు ఎలాంటి పనులు చేస్తారో తెలుసుకోవాలని చాలామందికి ఉంటుంది. నిజానికి వారు మాటల్లో స్పష్టంగా చెప్పకపోయినా, వారి ప్రవర్తనలో చిన్న చిన్న సంకేతాలు కనిపిస్తాయని సైకాలజీ చెబుతోంది. అవేంటో చూద్దాం.

ఒక వ్యక్తిని మనం మిస్ అవుతున్నామని వారితో చెప్తేనే తెలుస్తుందా? లేక మన చర్యల ద్వారా బయటపడుతుందా? అనే డౌట్ చాలామందిలో ఉంటుంది. సైకాలజీ ప్రకారం ఒకరు, మరొకరిని నిజంగా మిస్ అవుతున్నప్పుడు కొన్ని ప్రత్యేకమైన పనులు చేస్తారు. అవి పెద్దగా కనిపించకపోయినా, వారి భావాలను స్పష్టంగా తెలియజేస్తాయి. ఆ పనులేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

సైకాలజీ ప్రకారం మనల్ని మిస్ అయ్యేవారు మనతో మాట్లాడడానికి కారణాలు వెతుక్కుంటారు. చిన్న విషయమైనా సరే, మెసేజ్ చేయడం, కాల్ చేయడం లేదా సోషల్ మీడియాలో రియాక్ట్ కావడం ద్వారా టచ్‌లో ఉండాలని చూస్తారు. అంతేకాదు వీరు మనకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండలేరు. ఏదో ఒక విధంగా కనెక్ట్ కావాలని ప్రయత్నిస్తారు.

మనల్ని నిజంగా మిస్ అయ్యే వారు మన గురించి తరచుగా ఆలోచిస్తారు. మనకు సంబంధించిన చిన్న చిన్న విషయాలను కూడా గుర్తు పెట్టుకుంటారు. అంటే మనకు ఇష్టమైన పాట, ఇష్టమైన ప్లేస్, లేదా మనం చెప్పిన ఒక చిన్న మాట కూడా వారికి గుర్తు ఉంటుంది. ఎప్పుడైనా ఆ విషయాలు కనిపిస్తే మనం గుర్తుకు వస్తాం. ఇది కేవలం యాదృచ్ఛికం కాదు, మనం వారి మనసులో ఉన్నామనే సంకేతమని సైకాలజీ చెబుతోంది.

అంతేకాదు మనల్ని నిజంగా మిస్ అయ్యే వ్యక్తులు మన జీవితంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలని అనుకుంటారు. నేరుగా అడగకపోయినా, మన ఫ్రెండ్స్ ద్వారా లేదా సోషల్ మీడియా ద్వారా మన పరిస్థితిని గమనిస్తుంటారు. మనం బాగున్నామా? ఏదైనా ఇబ్బంది పడుతున్నామా? అనే ఆలోచన వారికి ఉంటుంది. ఇది కేవలం కుతూహలం కాదు, మనపై వారికి ఉన్న శ్రద్ధకు సూచికని సైకాలజీ చెబుతోంది.

మనల్ని నిజంగా మిస్ అయ్యేవారు పాత జ్ఞాపకాలను గుర్తుచేసుకుంటారు. మనతో గడిపిన మంచి క్షణాలను మళ్లీ మళ్లీ గుర్తు చేసుకుంటారు. వాటిని మనకూ గుర్తుచేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. సైకాలజీ ప్రకారం, మనిషి ఎవరినైనా మిస్ అయితే, ఆ వ్యక్తితో ఉన్న సానుకూల అనుభవాలను ఎక్కువగా గుర్తు చేసుకుంటాడు. ఇది వారి ఎమోషనల్ అటాచ్ మెంట్ ని చూపిస్తుంది.

అంతేకాదు వారు తమ ప్రవర్తనలో చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకుంటారు. మనం ఇష్టపడే విషయాలు, మనం చెప్పిన సూచనలు, లేదా మనం కోరుకున్న మార్పులను గమనించి, వాటిని ఫాలో అయ్యే ప్రయత్నం చేస్తారు. ఎందుకంటే మనం వారి జీవితంలో ముఖ్యమైన వాళ్లమని వారు అనుకుంటారు. మన అభిప్రాయానికి విలువ ఇస్తారు.

నిజంగా మిస్ అవ్వడం అంటే “నిన్ను మిస్ అవుతున్నాను” అని చెప్పడం మాత్రమే కాదు. మన గురించి ఆలోచించడం, మనతో టచ్‌లో ఉండాలని ప్రయత్నించడం, మన పరిస్థితిని గమనించడం, జ్ఞాపకాలను గుర్తు చేసుకోవడం, మన మాటలకు విలువ ఇవ్వడమేనని సైకాలజీ నిపుణులు చెబుతున్నారు.