కలయికకు ముందు చేతులు కడుక్కుంటున్నారా లేదా?

కలయికలో పాల్గొనాలనే కోరిక... శృంగారాన్ని ఎంజాయ్ చేయాలనే భావన అందరిలోనూ ఉంటుంది. కానీ.... కలయికలో పాల్గొనడానికి ముందు.. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దానిలో ముఖ్యమైనది ఏంటో తెలుసా... హ్యాండ్ వాష్. నమ్మకసక్యంగా లేకపోయినా ఇదే నిజం. కలయికలో పాల్గొనడానికి ముందు... కచ్చితంగా చేతులు కడుక్కోవాలట.

 చేతులు కడుక్కోకుండా కలయికలో పాల్గొనడం వల్ల.... మీ ప్రైవేట్ భాగాల ద్వారా మీ శరీరంలోకి హానికరమైన జెర్మ్స్ ప్రవేశిస్తాయి. మీ భాగస్వామి కూడా చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి లేదా ఆ వైరస్లు , బ్యాక్టీరియా మీ భాగస్వామి చేతుల ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. మీరు ఓరల్ సెక్స్‌లో నిమగ్నమైతే, మీ చేతుల నుండి ఈ జెర్మ్స్ మీ నోటికి కూడా బదిలీ అవుతాయి.

మీ ఫోన్ అత్యంత మురికి ఉపరితలం కావచ్చు!

మీరు కేవలం రెండు గంటల క్రితం స్నానం చేసి, టీవీ చూస్తున్నప్పటికీ లేదా సెక్స్‌లో పాల్గొనే ముందు మీ ఫోన్‌ని తనిఖీ చేసినా.., మీరు ముందుగా చేతులు కడుక్కోవాలి. మీ టీవీ రిమోట్ , మీ ఫోన్ బహుశా మీరు రోజంతా తాకే అత్యంత మురికి వస్తువులు కావడం గమనార్హం.. పబ్లిక్ టాయిలెట్ సీటుపై కనిపించే సూక్ష్మక్రిములు ఫోన్‌లలో 10 నుండి 20 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయని పరిశోధనలో తేలింది. కాబట్టి మీరు శీఘ్ర సోషల్ మీడియా స్క్రోల్ కోసం మీ ఫోన్‌ని ఎంచుకున్నప్పటికీ ఆ చేతులను కడగాలి.
 

పెంపుడు జంతువులు ఉన్నాయా? చేతులు కడుక్కో!

మీకు ఇంట్లో కుక్కలు లేదా పిల్లులు ఉంటే, వాటిని పెంపుడు జంతువుగా ఉంచిన తర్వాత లేదా మీ భాగస్వామితో లైంగిక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనే ముందు మీ చేతులను కడగాలి. మీ పెంపుడు జంతువులపై నివసించే పరాన్నజీవుల ద్వారా 240 కంటే ఎక్కువ వ్యాధులు మానవులకు సంక్రమించవచ్చు. మీరు చేతులు కడుక్కోవడం మానేస్తే, మీరు మీ వల్వాపై చిన్న రౌండ్‌వార్మ్‌లు లేదా రింగ్‌వార్మ్‌లను ఎంచుకోవచ్చు.
 

మీరు మీ చేతులను బాగా కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి

మీ చేతిలోని వేళ్లు, మణికట్టు... ఇలా ప్రతి భాగాన్నీ శుభ్రంగా కడగాలి.. కనీసం 20 సెకన్ల పాటు స్క్రబ్ చేయండి. స్క్రబ్బింగ్ తర్వాత నీటితో బాగా కడిగి, శుభ్రమైన టవల్ తో మీ చేతులను ఆరబెట్టండి. తలుపు తెరవడానికి పేపర్ టవల్ ఉపయోగించండి. 
 

 శానిటైజర్‌ని ఉపయోగించవచ్చా?

ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్లు అన్ని రకాల వైరస్‌లకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉండవు. మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి సబ్బు, నీటిని ఉపయోగించడం ఉత్తమం. అయితే, అది అసాధ్యం అయితే, శానిటైజర్ ఉపయోగించండి.