ఈ టిప్స్ పాటించారంటే నిద్రలేమి సమస్య నుండి దూరం అయినట్టే..!

Apr 16, 2023, 6:18 PM IST

Insomnia: ఎలా పడుకున్నా నిద్ర మాత్రం రావడ లేదే? నేనేం చేయను.. ఎలా పడుకుంటే నిద్రొస్తది.. దేవుడా.. ప్లీజ్ నిద్ర రప్పించు అని దేవుడిని ప్రార్థించేవారెవరైనా ఉన్నారా? ..అయితే ఈ టిప్స్ మీకు బాగా ఉపయోగపడతాయి.