Nov 22, 2018, 12:19 PM IST
సన్నబడాలంటే కార్బోహైడ్రేట్లు ఎవాయిడ్ చేయాలన్నది ఆహార నిపుణుల మొదటి థియరీ..కానీ ఇప్పుడా సిద్ధాంతం మారింది. తక్కువ ప్రోటీన్లు, ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్న ఆహారం తింటే దీర్ఘ కాలం జీవించవచ్చునని, మతిమరపు వంటి రుగ్మతలను నివారించవచ్చునని ఓ కొత్త అధ్యయనంలో తేలింది.